2 ответа:
Князь Дмитрий Иванович Московский ( с 1359 г) и великий князь Владимирский (С 1963 ) носил прозвище Донской за победу в Куликовской битве 21 сентября(8 сентября) 1380 года. Это была первая серьезная победа русских воинов над войсками Золотой Орды.Именно с Куликовской битвы начался процесс духовного подъема Руси.
Читайте также
Любую неприятную ситуацию забыть труднее, чем радостное событие. Об этом говорят даже ученые.
Любое страшное, эмоциональное, шоковое событие держится в памяти дольше, чем радостное.
Иногда события не стираются и годами. Могут довести до невроза, психиатрии и или суицида.
Важно научиться при встрече с хамством, грубостью, обидчиком научиться выдержать ПАУЗУ, не впускать внутрь себя негативные эмоции.
Одеться в СЕРЕБРИСТУЮ ФОЛЬГУ, как при радиациии. Или одеть на себя КОКОН.
А зеркало кокона повернуть к нему. Вам удобно и спокойно внутри. Обидчик , увидев вас спокойным, никогда не полезет дальше. Ибо в пустоту не лезут.
2)Стереть из памяти негативное, плохое событие не так -то просто.
Нужна огромная работа над собой и многодневная. Переключить мозг на новые дела, физические дела, новое хобби, новую работу. Новые знакомства, поход по магазинам, небольшое путешествие по городу или парку.Но быть среди людей или родственников. Иногда кое-что можете и проговорить в пределах допустимого. Но время разбрасывает негатив, если вы не зависаете в нем, а нагружаете себя новыми делами. Тогда ПРОШЛЫЙ НЕГАТИВ УЖЕ МЕНЬШЕ ВАС будет ранить.
У некоторых людей даже появляются кошмары. Иногда без успокоительного и не уснуть. Это тоже можно применять , но в небольших дозах, без привыкания.
Научитесь по-новому БЛАГОДАРИТЬ СУДЬБУ за каждый новый день без этой обиды или обидчика.
Ведь ВЫСШИЕ СИЛЫ вас уберегли от чего-то боле худшего.
Найдите время встретиться со со своими старыми друзьями. Можете рассказать.. можете смолчать.. Главное по обстановке. Чтобы не получить новый негатив.
И всегда , когда у вас появляется в мыслях плохое, то вспоминайте; улыбку или слова вашего первенца, его добрые мысли, его юмор, ласковые глаза. Вспоминайте свою кошку, собаку, красивые цветы, приятные встречи, доброе самое в жизни.
И научитесь смотреть КОМЕДИИ перед сном.
Слушать любимую музыку, главное отвлекаться от плохого, от плохих мыслей.
Но помните вам нужно освободиться от НЕНАВИСТИ к этому человеку, иначе психика не освободится, а перегрузится еще больше.
Есть такой способ:
1)Сесть удобно в кресло. Закрыть глаза. И пригласить обидчика на стул напротив.
Внимательно в него всмотритесь с закрытыми глазами. И выскажите все , что вы думаете
о нем. ВСЕ ВСЕ!! Не стесняйтесь в выражениях..
пока не почувствуете себя легче.
Затем Этап ПРОЩЕНИЕ.Возьмите человека , за руки, взгляните прямо в глаза и скажите, что вы прощаете его.
СКАЖИТЕ ЭТО ИСКРЕННЕ: Я ПРОЩАЮ ТЕБЯ,
Столько раз говорите, пока не поверите в это прошение!! Затем отпустите его. Пожелайте ему Счастья и Любви.
ЭТО ОЧЕНЬ СЛОЖНОЕ упражнение психологические
Но оно дает удивительный эффект.
Ибо прощая его, вы освобождаетесь от ОБИДЫ ВНУТРИ СЕБЯ
ВЕДЬ ВАМ ЖИТЬ НУЖНО НАУЧИТЬСЯ С САМИМ СОБОЙ и без ОБИДЫ!!!
На это упражнение может уйти не день и 2, иногда неделя, иногда месяц. Все зависит от степени боли. Но , если вы сможете поработать над собой, у вас получится жить без ОБИДНОГО ПРОШЛОГО,
У некоторых получается облегчение с первого раза, ибо носить на себе тяжелый камень тяжелее, чем жить с радостью!!!
