Question

Почему мы не помним сны?

Вам часто снятся сны? Как часто вы их запоминаете?

Answer 1

Сновидение - это не самая активная работа нашего мозга. Она кажется нам чрезвычайно загадочной и наглядной только лишь потому, что во время сна мы заняты только им одним. Нас ничего не отвлекает от этой работы, потому что мы ничего не видим и не слышим.

Сны, чаще всего, запоминаются в том случае, если мы просыпаемся в процессе их просмотра. Если же одно сновидение "покрывается" другим, а мы продолжаем спать, то первый сон может уплыть от нас совершенно безвозвратно. Каким бы эмоциональным он не был.

Я вижу сны очень часто (то есть, часто их запоминаю). Видимо, мой сон не крепок. Хоть и сладок.:)

Answer 2

Если человек не помнит свой сон, то это означает, что он его просто "заспал". То есть, как известно, время во сне совершенно не соответствует реальному времени, и самый долгий сон, во время которого можно прожить целую жизнь,длится не более сорока секунд. И если этот сон прошел, и затем начался другой, то первый сразу же исчезает в небытие - вспомнить его почти невозможно. А вот если человек проснется во время сновидения, или его кто-то разбудит в этот момент, он обязательно расскажет, что видел во сне.

Answer 3

Меня когда-то интересовал этот вопрос, и даже без помощи интернета и литературы мне удалось вычислить, что люди, которые часто видят сны и запоминают их, имеют не достаточно крепкий сон, а то и вовсе плохо спят, часто просыпаются по ночам. А вот один мой друг спит, как убитый, и утверждает, что ему сны не сняться вовсе, на деле, он их просто не запоминает. Потом уже своим догадком я нашёл подтверждение в интернете.

Answer 4

Сновидения, даже яркие и насыщенные, как правило, забываются очень быстро . Лишь 10% из увиденного помнят люди после выхода из сонного состояния спустя 10 минут, а через 5 минут – только половину. Забывание – совершенно необходимый физиологический процесс. С течением времени в мозгу накапливается масса ненужных воспоминаний, поэтому забывание – основная функция состояния сна.

Подобно дыму, рассеиваются наши сновидения, поскольку работа мозга в сонном состоянии имеет особенности.

Сновидения приходят к людям во время короткой фазы яркого быстрого сна. Это период имеет название БДГ - фаза быстрого движения глаз. В это время головной мозг человека характеризуется повышенной активностью . Быстрый сон в течение ночи многократно сменяется медленной фазой. В течение медленной фазы активность головного мозга снижается, сон забывается.

Если человек проснется в фазе БДГ, а затем запишет либо постарается запомнить сон, он полностью либо частично останется в памяти. Если сонное состояние прерывается в медленной фазе, никакого сновидения в памяти не остается.

Answer 5

На сколько я помню из школы

,сны мы помним несколько минут после того как их увидели,а потом они забываются. Если же проснулись во время сна, то опять же лишь некоторое время будем его помнить, а потом картинка будет стираться из нашей памяти...