Question

В 2015-м В.Зельдину 100 лет. Как он сохраняет бодрость и трудоспособность?

Answer 1

А это гены у него такие. Ничего особенного он делает.Просто ведет здоровый образ жизни, правильно питается. Да ещё постоянно в работе, не сидит на месте, двигается. Он ещё недавно показывал, как танцует, а для его возраста это чудо.

Answer 2

Владимир Михайлович Зельдин, отметивший своё 100-летие, выглядит на много лет младше и до сих пор активен, как молодой. Такая высокая трудоспособность, бодрость - следствие правильного мировоззрения и сформированных полезных привычек. Кратко можно сказать так: актёр не курит, кушает сдержанно, небольшими порциями, ежедневно гуляет, чётко планирует своё время, отводя достаточно для хорошего сна, чтобы восстановиться к новому дню. Он приветлив к людям и много общается с молодыми, с удовольствием делает комплименты женщинам, оптимистично относится ко всему. Большое спасибо нужно сказать родителям замечательного актёра, воспитавшим его. А кратко секреты энергичности Владимира Михайловича тут.