В принципе потерять можно всё если не прикладывать усилия по сохранению и приумножению личных качеств, кроме возраста. Некоторые качества можно только растерять, а не приумножить-они даются при рождении "бонусом": честь и совесть. Не зря существует поговорка "Береги честь с молоду"-потом её не вернёшь. Как и совесть-единожды пойдёшь на сделку с совестью и не заметишь как растеряешь. Остальные качества человек нарабатывает сам в течении жизни-трудолюбие, обязательность, честность, миролюбие, сострадание, опыт и другие.
Здоровье и красота хоть и даются при рождении каждому разные, но при определённых усилиях и работой над собой можно исправить "ошибки природы".
Я в детстве была маленькой, толстой с короткими кривыми ногами; занятия спортом "вытянули" меня именно за счёт длины ног и стала самой высокой в семье. К тому же и коленки "развернулись" и ножки стали вполне стройными.
Так что только работой над собой можно сохранить и приумножить всё самое ценое в себе.
Возможно быть всё время на позитиве и быть энергичным при одном условии. Нужно ежедневно создавать для себя, вернее организма, полезный стресс. По закону равновесия у человека может быть столько позитива, сколько и негатива. Так работает всё во Вселенной, и так работает наша эндорфин-энкефалиновая система организма. Многие люди гонятся всегда за удовольствиями, а потом им приходится за это расплачиваться страданиями. Описанный в вопросе человек, делает всё наоборот, как делают все успешные люди. Они живут по принципу "Сейчас плохо - потом хорошо", а не наоборот. То есть, они ежедневно занимаются физическими нагрузками, что является страданием, закаливанием, и тем, что полезно, но большинству делать не хочется. Они постоянно выходят из зоны комфорта. Одним словом когда человек гонится за страданиями, его сзади догоняют удовольствия. Большинство делает наоборот. Попробуйте один день заняться физическими нагрузками и закаливанием и сразу поймёте о чём я говорю.
Ум работает по принципу 2 противоположностей, поэтому он всегда мечется от одного полюса к другому. И гармонию Умом никогда не понять. Поэтому он является самым главным препятствием для самопознания. Но и его можно обмануть, если смотреть расфокусированным взглядом на несколько объектов сразу. И так как ум в состоянии назвать только один объект (ведь рот у нас один), то проговорить ртом сразу несколько объектов не в состоянии, он впадает в ступор, или зависает, и в голове образуется тишина. Хитрости и ловушки Ума состоят в том, что ему всегда нужно объяснение происходящего, как это сейчас делаю я. И данные объяснение не имеют смысла вообще, так как любое объяснение для ложного Я, будет всегда ложным. Ум оперирует словами, а слова неспособны выдать истину ни в коем разе. Мир слов - это изначально мир лжи. Истина в Безмолвии, поэтому попытка разгадать тайну бытия бессмысленна, но Ум будет всегда её искать, тем самым уводить человека от истины.
Психической энергии как таковой не существует. Это лишь метафора для нас. Как это воспринимали даосы и йоги - другое дело.
Второй момент. Даже если предположить, что ци или прана действительно являются отдельным видом энергии, то даосы и йоги ею не повелевали. И даже не манипулировали. Они ее лишь использовали.
