Активное движение вообще полезно для организма и похудения. Хороший энергичный секс с утра - такая своеобразная разминка, да ещё и с приятным финалом. Делать утреннюю зарядку как-то лениво, а вот сексуальные действия уже поинтереснее будут. Задорный утренний секс разгонит сердечко, сгонит жирок, укрепит мышцы. Жизнерадостный секс-забег на полчасика вполне заменит спортивную тренировку в зале.
При условии, конечно, что утром есть время на эти сексуальные шалости. Ну в любом случае, даже пятиминутные резвые телодвижения улучшат настроение на весь день.
Непременно похудеете, если так всё неизменно и будет продолжаться.
Утром - кекс, а вечером - секс.
Только стоит разделить секс и кекс, потому как если кекс-то можно всегда себе обеспечить - с этим проблем нет, а с сексом бывают перебои, понимаете.
В секс, как таковой, всегда вмешивается человеческий фактор.
Его и заранее не приготовишь, секс, то есть, и в магазине не купишь.
Так что чтобы регулярность приёмов того и другого бесперебойно себе обеспечить - так придётся попотеть и побегать, что невольно похудеешь, даже сам не заметишь, как это произошло.
Зато усилия затраченные окупятся с лихвой, как только на себя в зеркало успеете посмотреть.
Суть предложенного метода проста: кожа, покрытая полиэтиленом, окажется словно в парилке: потливость будет выше, и с потом вроде как уйдет вес. Физические упражнения (будь то секс, бег или йога) усиливают нагрев и еще больше способствуют потоотделению. Но тут такое дело: пот - это просто вода. То есть конечно же, после таких методов уйдет, например, 100 грамм воды. Но они тут же и вернутся, так что в реальности полиэтилен не помогает избавляться от веса.
Зато такой метод может улучшить состояние кожи. И даже может улучшить интимную жизнь! Разоритесь на латексную одежку, и будет вам счастье! Перед тем, как надеть костюмчик, нанесите крем, на распаренную под латексом кожу он подействует лучше.
Но учтите: нарушение теплообмена, к которому приводит использование латекса или полиэтилена, может плохо сказаться на сердце. Так что экспериментировать, конечно, надо, но только при соблюдении мер безопасности!
Только, пожалуйста, не пробуйте в латексном костюмчике бегать в парке, вас не поймут :))
Ученые пытались подсчитать неоднократно сколько калорий сжигается во время секса при разных обстоятельствах, но результаты сильно отличаются друг от друга. В любом случае нет никаких сомнений что секс полезен для здоровья, и при интенсивных занятиях можно потерять от 100 до 200 ккал. Кроме того хотите завершить задачу по сжиганию калорий с успехом?? Оргазм избавит вас еще от 60 ккал. Но самое важное при сжигании калорий во время занятия любовью – это больше страсти, изобретательности и огня затраченного на сексуальное удовольствие.
Да, партнёры во время секса глубоко дышат, потеют, но не очень долго, как это наблюдается во время нагрузки на беговой дорожке. У мужчин физическая активность во время полового акта всегда выше, но не продолжительна. Женщине отводится в основном пассивная нагрузка, и продолжительность данного сомнительного физического труда от неё не зависит. Так что иллюзий в отношении равенства затраченных калорий на половой акт и калориями в сметане, строить не стоит. А, о прибавки веса у женщин, стоит задуматься. Беременность здесь не причём. Обычно женщины фитнесом подгоняют свои сексуальные формы, под их востребованность.