Контактные линзы обязательно должен подбирать врач. Он же научит надевать, расскажет как пользоваться, поможет выбрать раствор. Чем меньше срок ношения линз, тем лучше. В идеале однодневные, надел, потом выбросил. Если с определённым сроком ношения, то не перенашивать. Обязательно пользоваться раствором и средствами для очистки линз. На ночь обязательно снимать. Когда линзы надевает и снимаете, необходимо предварительно тщательно вымыть руки с мылом. Соблюдать правила по их надеванию. На линзы не капать ни каких капель, кроме тех на которых написано, что это можно делать. При первых признаках вирусных инфекций или заболеваний глаз, временно перейти на ношение очков до выздоравления.
Я как то читал, что очень полезно не только протирать лицо льдом, а всегда мыть его только холодной водой. Холодная вода и лёд оказывают на кожу какое-то положительное влияние, если не ошибаюсь, то они заставляют кожу через поры выкидывать жир, тем самым улучшая её...
Я так понимаю, кот у вас один. Значит, проводить целый день дома в одиночестве ему попросту скучно. Он просит внимания: вкусняшку, свежую еду, ласку, игрушку или игру с хозяйкой, просится "на ручки". Попробуйте просто подарить ему несколько минут своего времени, погладьте, почешите - думаю, он будет довольно урчать и перестанет мяукать. У меня со своим сложился ритуал: я пришла, меня встретили и лезут на руки, но я лишь чешу ему между ушами пару минут и глажу его, пока снимаю пальто и ботинки. Обычно после этого котик спокойно терпит, пока я его покормлю и уже после моего ужина просит еще внимания, потому что знает, что уж теперь не откажу.
Избыточное освещение. Сейчас лето и я могу предположить, что на аквариум попадают солнечные лучи. Убрать или прикрыть от солнца, световой день для нормального функционирования аквариума не должен превышать 12 часов летом и 10 зимой. Освещение должно быть искусственным, от солнца одни проблемы.
Без сомнения, лучший способ чистки плюшевых подушек - в стиральной машине. Если поставить ручную стирку и потом не выжимать (пусть стекают где-нибудь на улице), то они практически не потеряют форму и не испортятся с внешней стороны. Все другие варианты - только сотрут пыль с поверхности, внутри же подушки так и останутся... пылесборником.