Есть вещи, которые всегда нужны. Туалетная бумага, например. Есть вещи, у которых нет срока годности или он бесконечно длинный. Когда такие товары продаются с 50% скидкой, 3 по цене 2 или 2 по цене 1, стоит прикупить на будущее.
но было бы верхом глупости покупать через неделю дважды дороже то, что сегодня Вы могли купить дешевле.
Смотрите на срок годности и условия хранения, чтобы знать, хватит ли у Вас места в холодильнике (морозилке), можно ли это отправить на закрытый балкон и т. д.
Главный же критерий - нужна ли Вам эта вещь вообще. Если нужна и постоянно - это один разговор, а если изредка - совсем другой. Не захламляйте свой дом ненужными вещами, Вам деньги могут понадобиться уже завтра, вряд ли их заменит ящик "Доместоса", которым Вы вчера решили запастись на годы вперёд.
Никогда не покупайте овощи и фрукты с избытком. Если Вы не собираетесь их немедленно закрутить, сварить, съесть. Только владельцы супермаркета знают, сколько у них это добро без движения лежит. Прекрасные, словно с картинки, фрукты через два дня могут сгнить или покрыться плесенью.
Не ленитесь загрузить тележку дополнительными покупками, но и умейте сказать себе "нет", не поддаваясь на раздуваемый рекламой психоз.