Вариантов множество! Самое главное, чтобы это было регулярно!
Рассмотрите нижеследующие растворы (по моему мнению, они наиболее эффективны):
Фурацелин – это недорогой препарат антисептик, который можно купить в любой аптеке в виде таблеток. Чтобы применить фурацелин для полоскания, достаточно растворить одну таблетку в стакане теплой воды.
Перекись водорода – ее можно купить также в аптеке, как и фурацелин. Для полоскания достаточно будет развести пол стакана раствора перекиси на пол стакана теплой воды.
Морская соль – ее можно как купить в аптеке, так и самим сделать, сразу развести водой для полоскания. Для этого в стакан с теплой водой добавляют чайную ложку соли и две капли йода, тщательно перемешивают и поласкают горло. При полоскании морская соль вытягивает микробы и выводит их из полости рта.
Яблочный уксус – прекрасно избавит от боли горла и продезинфицирует его. Чтобы сделать раствор достаточно смешать в равных количествах (50 / 50) яблочный уксус и теплую воду в стакане и тщательно размешать.
Репчатый лук – благодаря большому количеству фитонцидов, лук является прекрасным аналогом антибиотика и легко уничтожает болезнетворные микробы. Чтобы сделать раствор натрите пол средней луковицы лука на мелкой терке, залейте стаканом теплой воды, перемешайте раствор, профильтруйте марлей или бинтом и применяйте для полоскания.
Календула – этот препарат часто продается в аптеках, как в сухом сборе, так и в виде настоя. Раствор календулы хорошее средство, помогающее снять воспалительный процесс в горле. Для применения лучше использовать настой, который разводится в стакане с теплой водой на одну чайную ложку.
Кора дуба, так же как и календула прекрасно борется с воспалением благодаря дубильным веществам. Достаточно заварить две столовых ложки коры в стакане горячей воды и полоскать горло теплым настоем.
Ромашка – тоже является прекрасным средством снятия воспаления. Достаточно заварить пол столовой ложки сухого сбора на стакан воды, чтобы сделать раствор.
Как видите все компоненты легкодоступны, а Растворы можно применять разные в течение дня, главное при этом соблюдать частоту полосканий от 6 до 8 раз в сутки.
