Лактационная аменорея - отсутствие менструации по причине грудного вскармливания. Во время кормления ребенка грудью в организме женщины вырабатывается пролактин, который подавляет образование гормонов, ответственных за созревание в яичниках фолликулов, что блокирует овуляцию. Это сама природа дает женскому организму возможность восстановиться после родов.
Как, для планирования зачатия или наоборот для предотвращения нежелательной беременности, пользоваться наиболее распространенными сейчас тестами на овуляцию, достаточно хорошо объяснено в этом видеомануале.
Кроме презервативов, ничем больше не пользовалась, сейчас с любимым полное доверие, так что даже от них отказались, предохраняемся "прерванным актом" или завершением с помощью орального или анального секса. Понятное дело, метод не 100%-ный, но беременность не станет нежеланной, наоборот, воспримется скорей как подарок судьбы, а то своей решимости не хватает, все откладываем до разрешения материальных и имущественных проблем, но женское здоровье проверяю регулярно.
Метод беременного полотенца - бесплатный метод предохранения от беременности, который заключается в прерванном половом акте, когда сперма извергается не во влагалище, а в полотенце.Эффективность- 60-80 %.В итоге : неудовлетворенность обоих партнеров и боязнь беременности.Чтоб им пользоваться, нужно иметь достаточный опыт и хорошую реакцию.
Море продукты, в том числе и мидии по собственному опыту скажу нежелательны при грудном вскармливании. Настолько чувствителен организм маленького ребенка к составу питания матери -даже угадать трудно. Мой ребенок нормально спал и кушал, если я не ела ничего тяжелого, очень сладкого, совсем немного овощей, фруктов, а если и ела их то только в отварном виде. Мидии в принципе далеко не каждый взрослый человек хорошо переносит. Так что ни в коем случае не рискуйте, употребляя мидии.
Помнится, в роддоме к нам приходила врач или медсестра, которая исполняла похожие обязанности. Думаю, для первородящих такая консультация была полезна - ведь неопытная мамочка может не знать, какое положение принять, как правильно расположить ребенка у груди, как вложить сосок ребенку в рот, как быть, если пора кормить малыша, а он спит, и т.п. Так что консультант по грудному вскармливанию может очень даже помочь.