Kventus,
1) прежде всего вы должны понять одну простую вещь:
пока вы реагируете (не важно на что), вы - марионетка, которую дергают.
Сам ваш вопрос говорит о вашем непонимании вашей ситуации.
2) И - независимо от нее - следует знать, что
все, что продиктовано эмоциями, принесет вам вред.
3) Поэтому вы должны очиститься от собственных эмоций и успокоиться, прийти в себя.
4) В спокойном состоянии вы можете трезво решить, что предпринять.
Вы можете в себе обнаружить либо полную потерю интереса к этой выходке,
либо у вас возникнут совсем другие новые идеи, и тот отзыв станет вам как прошлогодний снег,
либо вы все же решите отправить вашему обидчику все его дерьмо обратно.
5) В случае, если ваши ощущения вам подсказывают последнее,
вы можете использовать техники возврата негативной энергии.
Ваш обидчик получит свое назад и ощутит это свое как двойной удар от вас.
А вы мгновенно ощутите полное облегчение, избавившись от чужого мусора, может быть, даже рассмеетесь.
Вдобавок вы поймете, что можете защищаться.