Смотря какая ненависть. Если она дошла до отвращения (отвращение - язык ненависти, как говорил Доктор Лайтмэн), то нет, уже невозможно. Самая сильная ненависть - это омерзение, отвращение. Если к вам пришла подруга и рассказывает, что она испытывает отвращение к мужу из-за его измены и говорит, что её от него "тошнит", то с уверенностью 90% можете быть уверенными: ничего поправить уже нельзя. Отношения распадутся, может поздно, может рано, но не принесут уже ничего хорошего. Потушить пламя отвращения невозможно практически ничем...
Но бывает, что ненависть - довольно слабенькая.
Если раскладывать Любовь и Ненависть на составляющие (любое сложное чувство можно разложить до базовых), то получится, что Ненависть отличается от Любви отсутствием всего одного компонента - доверия. Вот почему от Любви до Ненависти всего один шаг. Все остальные 4 компонента (интерес, влечение и пр.) остаются теми же.
То есть, чтобы сделать обратный шаг, от Ненависти до Любви, нужно вернуть доверие.
А это очень непростое дело!
Очень. И нужно, чтобы человек, которого любили (а теперь ненавидят) предпринял конкретные практические шаги. И не один раз. А в течение довольно долгого срока...Потому что вырастить доверие снова, после его потери, задача архисложная, почти противоестественная, это все равно что начать верить тому, что тигр - это домашняя кошечка, хотя он уже кусал вас за ногу...
Но ничего невозможного нет. Приведу пример из практики. Мужчина изменил жене. Она страшно переживала, и да, до ненависти к нему. Он был готов на всё. Чтобы вернуть доверие, им был назначен ГОД. В течение этого года муж должен был неустанно подчеркивать, что жена для него главная женщина в жизни, ухаживать, быть к ней внимательным, дарить подарки, проводить вместе много времени, на других женщин не смотреть. Муж попросил этот срок у жены, и она согласилась. Через год она уже смотрела на своего мужа не как на изменнника, а как на мужчину, рядом с которым тепло и уверенно. Она научилась снова ему верить и чувствовать себя рядом с ним в безопасности, не опасаясь повтора измены. Потому что он доказал это действительно ощутимыми, видимыми делами.
В общем, у этой пары все наладилось. Но такое редкость, конечно...Один такой случай помню. Обычно люди вообще не готовы что-то конкретное делать. Никакое простое прощение вернуть доверие просто не поможет. Недоверие - это нормальная реакция на объект, причинивший боль. Так просто начать верить, что он больше боли не причинит - это надо быть либо святым, либо сумасшедшим (что, по сути, одно и то же...).