Всё это пошло после ролика выложенного в нет, где Путин задрал майку мальчику лет пяти и резким движением поцеловал его в живот, потом встал и пошёл по своим делам. После этого рунет задался вопросом: зачем он это сделал? И все пришли к общему решению - хотел есть, даже мем Путина разместили, как он ест детей.
У нас была такая же ситуация. В два года сын перенес ротавирусную инфекцию, были понос, рвота, похудел сильно. После этого я все старалась его откормить, пичкала "за маму-за папу", старалась впихнуть в него как можно больше. Все мне казалось, бледненький он, худенький, в чем душа держится. Результат моих стараний - сделать его не таким субтильным - сказался в 10 лет. Постепенно парень стал поправляться и поправился очень быстро, да так, что пришлось уже ограничивать его в еде. Это, видимо, был результат нашего усердного пичкания. Поэтому, не повторяйте чужих ошибок, не старайтесь худенького ребенка сделать более полным, все это аукнется. А после болезни лучше попринимать детский комплекс витаминов, чтобы укрепить ребенка, поднять иммунитет. Как говорится, "Были бы кости, а мясо нарастет". Сейчас моему сыну почти 13 лет и, слава Богу, что он пошел в рост, начал вытягиваться. Поэтому лишняя полнота стала постепенно исчезать. Но два года он был этаким кругленьким толстячком и, пересматривая фотографии, мы до сих пор удивляемся, как можно было из худенького тщедушного ребенка сделать такого "жиртрестика", каким он был в 10 и 11 лет.
Это зависит целиком от состояния здоровья. Груша может быть вредна в первую очередь - диабетикам, во вторую - аллергикам (индивидуально), и в третью - людям с избытком веса. Ну, и конечно, прочее - по врачебным показаниям и самочувствию
А еще очень хороший способ в тот момент, когда Вам в очередной раз захотелось чем нибудь перекусить - отвлекитесь. Найдите какое то важное, неотложное дело или занятие, которое поможет забыть о еде. И очень хорошо помогает зелёный чай с лимоном, прекрасно отбивает аппетит. И согласна с предыдущим комментатором - в целом нужно стараться больше пить
Правила питания можно придумать себе любые. Организм постепенно приспособиться к любому распорядку. Именно к этому времени будет вырабатываться пищеварительный сок. Главное- стабильность и постоянство. Другое дело, если все это не регулярно, со сбоями, да еще и с употреблением различных агрессивных компонентов.
В году у православных четыре длительных поста, так вот монахи в монастырях в течении постов питаются один раз в сутки. А ведь они не только молятся, но и работают физически.
Так что, можно прожить и питаясь один раз в сутки. И прожить при этом бесконечно долго, сколько заложила "генетика".
Абсолютно правильное, с современной точки зрения диетологов, не дает гарантии долгожительства никому. Достаточно много примеров, когда особо беспокоящиеся о своем здоровье известные "звезды" умирали от рака пищеварительного тракта. Савелий Крамаров- один из таких примеров.