Грибная капуста, или Спарассис курчавый (Sparassis crispa) - разновидность гриба, который внешне напоминает кочан цветной капусты.
Он растет в Европе и Азии, даже можно встретить в Северной Америке в августе - сентябре.
Внешне похож на цветную капусту, бывает светлого цвета, а со временем темнеет и становится желтоватым, даже коричневатым. Вес может доходить до 10 кг, а величиной до полуметра и более в диаметре.
Вид этот встретить можно не часто, поэтому находится в Красной книге.
Обитает возле деревьев, на пнях, может вырасти на корнях деревьев. В этом случае он способствует образованию у деревьев красной гнили, поэтому считается паразитом.
Грибная капуста приятна на вкус, питательна и полезна. По калорийности - 30 ккал, содержит все питательные вещества: белки - 3,7 г, жиры - 1,7 г, углеводы - 1,1 г.
Имеет ценные свойства, но в народной медицине не всегда может широко применяться, так как находится в Красной книге.
Известен, благодаря полисахаридам, способностью препятствовать возникновению опухолей, имеет иммуномодилирующие свойства.
Обладает антибактериальными свойствами, антимикробной активностью в отношении стафилококков.
Может применяться в диетологии: благодаря низкой калорийности имеется в составе различных диет, способен снижать вес.
Из грибной капусты можно готовить различные блюда.
Для этой цели выращивают искусственно. Спарассис хорошо растет в искусственных условиях на опилках, отличается вариациями цвета от белого до кремового.
Молодые грибочки похожи на сморчки.
Из грибной капусты можно делать салаты, добавляя в том числе в сыром виде, а также супы и другие блюда. Можно добавлять, готовить со спарассис что-то из теста: пироги, пельмени.
Высушив и растерев в муку, гриб может быть в составе соусов, тонизирующих напитков, подлив.
Полезные свойства позволяют применять в лечении:
В гинекологии может применяться в качестве гормонального средства.
Нельзя в рационе и лечении применять лицам с индивидуальной непереносимостью, пищевой аллергией, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.