Если честно, я бы не рекомендовала вообще укачивать ребенка, чтобы он вообще этого не знал и соответственно не требовал (очень облегчите себе жизнь).
Я ребенка до 3 месяцев не качала (покормлю на руках и в кроватку, ни писков - ни визгов), потом к нам стала приезжать сердобольная бабушка - и вот тут началось, потом она мне как-то высказала, когда я на работу вышла, а она согласилась сидеть с дитем: "Я делать ничего не могу, он постоянно на ручки просится" - на что я ей сказала: " Нечего было сразу на руки его хватать, сама приучила, теперь виноватых ищешь"..
Итак к вопросу:
- слегка укачивать можно на руках, например после кормления, в положениях сидя, стоя, при ходьбе самый страшный способ я считаю для мамочки - но самый действенный, хотя иногда не прекращающийся..
- качать можно кроватку чтобы заснул быстрее - для меня это варварство - гораздо приятней мне кажется посидеть рядом, погладить спинку или животик и спеть колыбельную - мы так очень хорошо засыпали, порой и я тоже..
- качать можно коляску на прогулке, но как правило маленький ребенок засыпал во время движения коляски, и, если я останавливалась присесть и он начинал просыпаться, достаточно было слегка "подкачать"..
что-то больше и не вспомню, наверное потому как не приучала ребенка к рукам, некогда было, и еще мы отлично засыпали на руках у папы..
Я в этом не спец, но считаю, что у них свой собственный рацион, и постоянно заниматься спортом, ходят на фитнес, некоторые предпочитают заниматься гимнастикой, танцами, что не дают потерять форму. пользуются дорогими средствами для кожи, кремами, что придает им большего эффекта! Что еще хотел дополнить, что постоянно посещают расслабляющий массаж, что придает им полной уверенности в себе, в своих действиях, и также чувствуют себя по свободней, не напряженной!
Я знаю точно ,что мне в казино надо ходить только пьяным.Трезвый как не зайду ,обязательно уйду без копейки.А вот пьяному почему то везет.Только последнее время охрана старается меня выгнать в таком состоянии,видимо расчухали в чем заключается моя удача.
Сама ни разу не стриглась, но читала, что стричься ими можно раз в месяц(ну это примерно, ведь у каждого волосы по-разному растут).
Мне лично кажется, что раз в 3 месяца по 1-2 см достаточно, особенно когда отращиваешь.
Если под рукой нет средств для волос, а прическа оставляет желать лучшего по причине того, что волосы пушатся и электризуются, можно вполне воспользоваться кремом для рук - ведь почти у каждой девушки он наличествует в "походноЙ" КОСМЕТИЧКЕ. Нужно вымыть руки, нанести крем, хорошенько растереть(небольшое количество, иначе волосы рискуют оказаться просто-напросто сальными на вид) и слегка касаясь волос, пригладить или чуть помять прядки.