Question

Как победить лень?

Answer 1

В первую очередь я бы хотел посоветовать вам не слушать комментатора отписавшегося выше. Есть (кажется всем известный) момент, что замерзающий(понастоящему) человек к определенному моменту чувствует сильное тепло (после чего собственно засыпает и умирает). Так это ведь не значит что нужно завалиться и лечь спать, если хорошо?

Вот так же и с ленью, к тому же очевидно что иногда просто нельзя взять и завалиться отдыхать.

Самый действенный на мой взгляд способ, это начать делать дело не успев подумать о том что собственно начал.

Допустим вам нужно пойти в магазин(А предварительно сходить в душ и дойти до банкомата), не стоит сидеть и думать/планировать/загадывать как вы будите это делать, не стоит ругать себя. Нужно просто встать и пойти в душ, ничего не планируя и не формулируя и даже не думая что собираетесь встать и пойти, дело должно опередить мысль, поверьте, начав делать дело уже не остановитесь и не передумаете.

Answer 2

А зачем ?Если Ваш организм ленится, значит ему это нужно :) Если Вы хотите спать, то что надо сделать, что бы перехотеть? Поспать, верно ? Так же и ленью - организм даёт Вам знак, что он или устал, или о том, что чего-то делать не надо ( Вы это чувствуете на подсознательном уроне, просто не понимаете).Надо полениться. Но только с удовольствием, а не проклиная себя за леность.

Вам тут сейчас напишут способы "борьбы с собой" - не слушайте, с собой бороться вообще нельзя, себя надо любить .Только любящий себя человек получает всё, что хочет , в том числе и счастье.

Answer 3

Лень можно победить, но сначала нужно поразмвшлять, что тебе это даст. Возможно при размышлении появяться примерные мысли: лежа целый день на диване или просиживая у компьютера, фигура будеть портится, становиться дряблой и непривлекательной. Тогда начинаешь думать так: гораздо лучше когда человек активный, жизнерадостный и полон решимости и жизненной энергии. Но чтоб успех сопутствовал всегда нужно уметь планировать свои дела, записывать их в блокнот, а после того как выполнил написанное отмечать большим плюсом эти дела. Самое интересное начнется когда записная книжка будет пестрить плюсиками, в этот момент ты понимаешь что столько много дел ты сделал и любые проблемы или жизненные преграды тебе кажуться просто мелочью. Тебе становиться легко браться за новые дела и добиваться успеха. А слово "лень" или "нехочу" исчезают для тебя навсегда.

Answer 4

Прежде всего нужно понять причину лени,это может быть нехватка силы воли,недостаточная мотивация,депрессия, плохое настроение.Допустим, причина плохое настроение, можно повысить его включив приятную динамичную музыку, под нее кстати хорошо делать уборку. К примеру, я тоже страдаю от лени, иногда так не хочется убираться или готовить, для борьбы с этим я окружила себя (на кухне), яркими позитивными цветами, эти цвета преобладают в посуде и интерьере и поднимают мне настроение.

Answer 5

Вот я очень ленивая) например,у меня много времени в будние дни чтобы выучить уроки,нет всё равно хочу отдыхать хотя выходных у меня целых два дня.Вполне бы могла всё сделать,нет же всё равно ленюсь. Вот это самое плохое во мне качество)

Answer 6

На этот случай есть ряд общих, но, тем не менее, эффективных советов. Нужно поставить перед собой цель - то есть понимать, для чего необходимо выполнять эту работу. Нужно себя стимулировать - за какие-то промежуточные объемы вознаграждать себя какими-то мелочами - чем-то вкусным, например. Ну и для контроля за ленью нужно вести ежедневник или хотя бы список дел на день.

Answer 7

Есть отличный мульт на данную тему. Всем ленивцам посвящается.

Answer 8

Если лень мешает жить, то с ней действительно пора бороться. А если это просто усталость, то можно устроить себе несколько дней ничегонеделания, чтобы отдохнуть и потом приниматься за дела. У каждого человека в тот или иной момент случается такое, поэтому это нормально. Ну а как бороться? Мне всегда помогал список дел, составление плана, а чтобы и его не лень было соблюдать и следовать ему, придумывала себе систему поощрений-наказаний. Еще отличным стимулом для меня являлись истории великих людей и вообще сильных личностей, такие не ленятся, они трудоголики.

Answer 9

Я считаю, что лень - это просто недостаток мотивации. Вы просто не видите цели и не хотите ее. Надо научиться себя стимулировать, находить удовольствие в действии и достижении результатов. Тогда уже вы будете думать не о том, как с ленью бороться, а где бы времени еще взять, чтобы успеть все то, что вы хотите сделать.

Answer 10

Может быть стоит попытаться начать работать? И желательно найти что либо для души, тогда времени лениться просто не будет. Наоборот, будет хотеться делать и делать любимое дело. Так что стоит просто начать, может не сразу найдётся дело по душе, но на то и дана нам жизнь, чтобы искать и находить, а потом творить. Мы же Творцы, так давайте не забывать об этом никогда.

Answer 11

Рецепт прост. Каждый день делаешь список, что надо сделать и начинаешь его выполнять, но сначала делаешь те дела которые ты меньше всего хочешь делать. И так по списку от нежелаемых дел к более легким и желаемым.

Answer 12

Вы просто перестаёте быть интересным собеседником,и вызывать положительные эмоции у собеседников.

Все кошмарные сны,именно из-за неё.Потому,что не чем разбавить будни.

После того,как вы,всё это представили(или нашли в себе),начинайте всё делать наоборот.

Хочется расслабиться и понежиться. Встаньте и бегите.

Хочется отдохнуть,хотя не устали физически.Встаньте и бегите.

Хочется отрешиться от всех проблем.Встаньте и бегите.

Хочется забить на всё.Встаньте и пообщайтесь,хотя бы с соседями.

Больше общайтесь. Выбирайте для этого,противоположности вам.

Советую избавиться от вредных привычек.