В простонародье про герпес на губе говорят - простуда вылазиет. Конечно, герпес может появиться не только на губах, но смысла это не меняет. Высыпания на коже появляются при плохом иммунитете организма, значит ослабленны его защитные свойства.
Нужно в первую очередь восстановить своё здоровье: спорт, закаливание, меньше очень жирной пищи. Чем сильнее организм, тем меньше шансов появиться высыпаниям герпеса на коже.
Лично у меня он провлялся, если я простыл, если перезагорал(сгорел) на солнце и от большого количества жира. Я изменил рацион питания,убрал из него большое кол-во жира,масла; начал заниматься закаливанием и физическими упражнениями, можно их(закаливание и физ.упражнения) совмещать, для экономия времяни, тренируясь на свежем воздухе. После перемены образа жизни у меня герпес не показывается.
Если всё же герпес появился, то можно использовать камфорный спирт: смачивать несколько раз в день место, где появляется высыпание. Чем раньше начнёте смачивать, тем лучше эффект. Камфорный спирт обычно используют при пролежнях, у него очень хорошие рассасывающие свойства. Лично мне всегда помогало. Да и когда смачиваешь камфорным спиртом его не видно на губах, в отличии от мазей, и можно использовать в любом месте.