Не желательно есть острую, пряную пищу, большое количество копченостей, спиртное. Горячая еда и напитки провоцируют прилив крови к лицу - это дополнительная нагрузка для сосудов. Лучше бы не курить, не пить крепкие чай и кофе.
Уход должен быть щадящим, а лучше - профессиональным. Обратитесь к косметологу, который подберет средства для вашего типа кожи, учитывая проблемы.
Принимайте витамины! Особенно в осенне-зимний период избегайте перепадов температур и резкого потока холодного воздуха. Больше зелени - шпинат, лук, помидоры) Пейте чай или ешьте лимон свежим с кожурой. Она богата витамином Р. Ну и физ. нагрузки можно умерить, пока сосуды не окрепнут.
Если честно, то я не замечала такого, но могу предположить:
Наркотики влияют на человека по-разному и могут вызвать озноб и постоянно чувство холода, поэтому одеваются теплее
Одевают такие вещи, которые максимально закрывают их проколы и дорожки
Одеваются как можно проще, чтоб не вызвать подозрения у прохожих и органов ( особенно важно при закупках)
Просто нечего одеть, нет времени и желания думать что одеть, поэтому одевают самое удобное и простое.
Кто-то из великих сказал: "Движение - это жизнь", или наоборот: "Жизнь - это движение". Я думаю, что в любом варианте это правильные изречения. И наилучшим лекарством на все случаи жизни является именно движение.
Депрессия это уже заболевание, а не просто плохое настроение. В случае постановки такого диагноза специалистом стоит отдаться в руки других специалистов и только тогда у вас появится реальный шанс расстаться со своим состоянием.
Если же диагноз поставлен непрофессионалом или опровергнут профессионалом, то стоит перестать хандрить и заняться делом, не лелея свое подавленное состояние и плохое настроение.
Все очень субъективно.Правду говорят-сытый голодного не поймет,а здоровый больного тем более.Просто когда ты здоров для тебя на первом месте деньги,любовь и т.д.Тебе кажется,что здоровье это что-то естественное и вечное.Ты о нем даже не задумываешься.Пока что-то не случится.И тогда все теряет смысл.Лишь одна мысль-за что,почему со мной?Тогда и понимаешь как прекрасна была твоя жизнь до болезни и все в ней беды и горести-ерунда.Моя подруга ругает свои кривые ноги,а я говорю-дура,радуйся,что они ходят,что здоровы и тебе не надо каждый день с утра пить таблетки,мазать их мазями,делать массаж для того,чтобы просто дойти до кухни.
