Если бы была бы такая защита на все случаи жизни , люди были бы счастливы.Потому что не испытывали бы разочарований и проблем.Но это жизнь. В ней бывает всякое.Нет никакой 100% защиты.Наверное тут просто нужно воспринимать происходящие философски и учится не слишком близко принимать его к сердцу. Как говорят "Если не можешь изменить ситуацию,измени свое отношение к ней" Может не полностью , но хотя бы частично.Душевной боли не чувствовать вы не сможете , хотя сможете научится воспринимать происходящие менее остро.Очень важно наше внутренние отношение к происходящему.
А вообще я заметила что когда человек часто терпит боль , он или ломается или становится сильнее.И тогда многие вещи начинает воспринимать иначе.Так вот и надо иметь внутреннюю силу и волю к жизни.Каждый день над собой работать и изменять свое восприятие и отношение к жизни.Так вот сразу это не получится.
Ну а проблемы и неудачи у всех происходят.И все переживают их.Потому что то что касается нас лично , мы всегда воспринимаем болезненно.Начинаем считать что жизнь не справедлива , жестока.Да , есть вещи которые мы не можем изменить.Ну не все человеку под силу.Но то что можем менять должны.И если взять свою судьбу в свои руки , многое удастся изменять направлять в нужное русло.
А советы тут такие , работать над собой , изменять свое восприятие.И всегда помнить о том , что за черной полосой , всегда будет светлая. Жизнь как зебра и это правда.Главное не зацикливаться на плохом и побольше обращать внимания на хорошее
Помню читала в детстве такую книжку , называлась она "Полианна". Там писали о девочке , которая умела даже в самом плохом , находить что-то хорошее.И это помогало ей в трудных жизненных ситуациях.Мне эта книга очень понравилась
Нужно так же следить за состоянием своей нервной системы.Не перенапрягаться в эмоциональном плане , чаще отдыхать. Хорошо помогает йога.
