Следует заметить, что люди бывают разные. Это относится как женщинам так их мужчинам. Некоторые люди про них говорят: «Не в коня корм». То есть у них очень быстрое сжигание жиров или по-простому говоря, всей пищи. Не успел только поесть когда уже всё переварилась, то есть такие люди постоянно остаются худыми сколько бы они не ели. Фактически им не грозит то что нарисовано на картинке в вопросе. Даже в старости они будут всё равно худыми.
Следующий вариант это основной. Который тянется ещё с прошлого века, но и сейчас ещё поддерживается многими девушками. Девушки хотят выглядеть молодыми, стройными, красивыми. Пока не вышли замуж. Они по разным причинам хотят выйти замуж. Одни чтобы устроить себе жизнь, как у всех – семья, дети. Другие чтобы сбежать от родителей, а третьем просто надоело искать себе любовников, сожителей. Им хочется одного, но постоянного мужа. Но выйдя замуж они забывают сколько лет они потратили на всякие фитнесы, спорт, жертвовали сладостями, любимыми вкусностями в угоду стройности своего тела. Они начинают кушать всё что им нравилось до этого: булочки, сладости и всё прочее и конечно быстренько меняют свою фигуру. Глядишь через 5 лет она уже как на картинке.
Есть еще третий вариант феномен подстругивания друг под друга, я его называю так, почему? Потому что муж в семье делает так, как жена, а жена как муж. Они повторяют другого Она готовит очень много, садятся кушать накладывают обоим помногу. Сначала ей кажется, что много. Потом она привыкает. Желудок у неё увеличиваются в размере, соответственно и живот. Она начинает толстеть. То есть жена похожа на мужа, а муж похож на жену. Так бывает муж вроде был худой до свадьбы, а лет через 5-10 эдакий боровичок весь в жену. Или наоборот жила была худой как спичка, а лет через 5-10 сдобная булочка - их не отличишь. Они вроде как бы похожи друг на друга. Это совсем не парадокс. Такова жизнь и даже я уверена, что сравнение не подходящее, но собаки похожи на своих хозяев или хозяева похожи на своих собак. Конечно сравнивать жену или мужа с собакой не корректно, но что-то в этом есть.
Повторять я не намерена, что малоподвижный образ жизни и т.д, уже много сказали до меня. Дело в том, что современная цивилизация она ест очень высококалорийные продукты. В них используется масса сахара. Даже в мясо и колбасу добавляет сахар, и в прочие продукты в которых сахара не должно быть. Всякие гамбургеры и прочее модная еда, напитки в которых содержится сахара столько сколько в 3-х суточной дозе. Так женщина начинает не кушать, а как говорится переедать. Поэтому раньше начинает толстеть.
Отдельной категорией стоят женщины которые, так называемые бизнес-леди. Они стараться держать себя в тонусе, в форме, потому что профессия обязывает. Она должна появляться на работе в соответствующем одеянии, учитывая дресс-код. И выглядит тоже соответствующе. Они зарабатывают неплохо. Поэтому всяческие процедуры оплачивают с удовольствием. Чтобы выглядеть на все сто. Они используют все возможности медицины. Конечно, такая женщина и в 50 лет будет выглядеть как в 20 потому, что в конце концов она сделает себе пластику на лице, и на разных частях тела где с возрастом образуются жировые складки. Обычная современная российская женщина не имеет столько денег и ест она не ту пищу, которую едят женщины, зарабатывающие очень много, а то что продаётся для всех. Высококалорийная, вредная, много сахара.
Потом, когда ей исполнится лет 40, 45 или 50 они вдруг начинают спохватываться, что их главная цель это похудеть. Свой вес они набирали в течении 10, 15 или 20 лет, а хотят похудеть за несколько месяцев. Конечно это не возможно. Раз уж набрала за 20 лет лишние 30 кг, то чтобы скинуть потребуется хотя бы половина, а через такой большой срок может здоровье уже не будет. И этот вес совершенно не важен.
Есть ещё 4-ая, категории, которые спортсменки. Они просто не могут потолстеть потому что у них рацион диета и всё прочее. К ним относятся: балерины, танцовщица на льду, просто танцовщицы и прочее женщины которые занимаются всякими художественными виды спорта. Даже выйдя на пенсию они всё равно не бросают свою профессию. Если они не выступают на сцене, это не говорит о том, что они постоянно не занимаются тем чем привыкли заниматься всю свою жизнь. Они ведут классы, переходит заниматься инструктором по фитнесу, по танцам, балетмейстером и т.д. Им приходится держаться в форме. Но таких людей очень низкий процент, и поэтому сравнивать их нет смысла.
Но что делать основной массе? Нужно обладать знаниями, как они дошли до жизни такой, а потом давать совет. Если судить по себе, то у меня организм как раз такой, что я не люблю сладости, не перевариваю вообще молочное, мне нельзя. Всякую модную пищу не ем, и модные напитки не пью. То есть я всю жизнь была если не худой, но нормальной формы мне было 18 лет, такой и осталась почти в 40. Сейчас мне больше 25 лет не дают. Для меня такого проблемы нет чтобы стремится похудеть мой вес равен длина -105. Некоторые женщины считают, что нужно бы ещё десяточку сбросить. Но я считаю, что для моего возраста это уже нормальный вес вот таким образом, такое моё резюме.