Question

Как стать пунктуальным?

вечно, всюду опаздываю, как исправить себя?

Answer 1

Быть пунктуальной мне помогает составление подробного режима дня (плана работ) на день.

Каждый вечер я составляю план на будущий день, начиная от времени подъема и до самого вечера. Особо важные события подчеркиваю, при этом выделяю достаточно времени (с небольшим запасом, чтобы добраться к месту какого-либо события или встречи.

Конечно, составление планов - довольно скучное занятие, зато как приятно потом отмечать "птичками" или вычеркивать те дела, которые уже выполнены!

Планы я составляю на бумаге, а вот те события, которые планирую осуществить еще не скоро (например, пополнить мобильный через месяц или сходить к парикмахеру через неделю) записываю в органайзер своего мобильного. В назначенный день с утра звонок телефона напомнит мне об этом.

Answer 2

Планировать свой день, это дело занятное, но не совсем эффективное. Особенно, когда сильно нежишься, есть вариант научится с этим жить, на примере своей сестры, мы с ней разные, я на час раньше прихожу, а она на час позже. Но, я то от своей спешки тоже страдаю, что мне лишний час дома не спалось.

Что она сделала, приспособилась под себя, если идет на встречу предупреждает о своем опозданий и вроде обиды нет, на то что она опоздала, ведь она предупредила.

С работой она тоже определилась, ее работа на 80% делается дома, а 20% в офисе и рабочие часы не нормированные, захотела пришла, захотела вообще не пришла. Я даже завидую, спать ложится в 3 ночи, просыпается не раньше 11, все для себя. А раньше знаете какая она была, ни рау вовремя на работу не пришла и встречатся с ней бесполезно было.

Может быть вам, что то подобное надо придумать, остановится и не бежать, а просто найти то место, где спешка не нужна.

Answer 3

У меня другая крайность, я всегда везде раньше. Опаздывал трижды: 2 раза застрял в лифте, один раз попал в дикую пробку в несвойственное время. Чтобы не опаздывать, надо планировать свой путь с учетом ожидания на каждом этапе (остановка автобуса, пробки и т.д.). Прибытие в пункт назначения надо планировать тоже на 10-15 минут раньше необходимого. Если встреча очень важна для Вас, заложите в запас 20-30 минут. Лучше подождать немного, чем что-то упустить. Неплохо будет, если часы будут немного спешить, но только эту спешку не надо учитывать, иначе эффект будет обратным. И еще, когда собираетесь выходить, не вступайте в разговоры ни с кем. Часто 1-2 минуты скрадывают в итоге 15-20.

Answer 4

Планирование - вот ваше спасение. Этот навык тренирует умение расставлять приоритеты, соответственно эффективно тратить свое время. Планирование нужно как своего дня в целом, так и отдельно рабочего процесса.

Answer 5

все достаточно просто, пунктуальность воспитывается путем создания расписания и следования по его графику, только не пытайтесь его сделать сразу на минуты, делайте на дни, те в течении недели в определенное время вам надо выполнить какие-то дела, затем переходите на группу из нескольких дней, затем на день и тогда, если вам это не надоест, вы станете пунктуальным

Answer 6

Ну по крайней мере начинать выходить вовремя, стараться не опаздывать, начинать собираться раньше или иметь какой то план для, к примеру: собираться во столько, выйти во столько.)Пунктуальным быть не так уж и сложно, надо все-лишь побыстрее быть и все)

Answer 7

Чтобы стать пунктуальным, нужно за каждое опоздание лишать себя сладкого :) Если серьёзно, то помогает планирование дня, без планирования вы будете шалтаем-болтаем, охламоном, словам которого нельзя верить.

Answer 8

Раньше сама постоянно всюду опаздывала.

Потом друзья стали бороться с моей бедой. Договаривались встретиться в шесть вечера. Все пришли - меня нет. Они ждали минут пять-десять и уходили. Представляете, я прихожу, их нет? И обидно, и злость берет. Хотя, вроде, злиться нужно было только на себя.

А потом стала часы на десять минут раньше переводить.

Постепенно привыкла. Теперь только вовремя прихожу и очень обижаюсь, когда кто-то опаздывает =)

Answer 9

Можно использовать маленькую хитрость, переводить часы на несколько минут вперед. Обычно это время рассчитывается индивидуально (вы прикидываете, на сколько вы обычно опаздываете). Я в свое время, чтобы не опаздывать в институт, переводила часы на 20 мин. вперед и мне этот способ очень помогал. Теперь же я приучила себя к дисциплине и перевод времени мне уже не нужен.

Answer 10

Для начало требуется иметь представление для чего это нужно.Какую пользу это принесет.Или вред в случае опоздания.Для этого нужно немного поразмышлять.Что для этого требуется?Все вещи нужно готовить заранее.Нужно постараться прийти в назначенное место.Также присядьте на 5 минут перед отъездом чтобы обдумать что взять.

Answer 11

Хороший способ для не организованных людей - это правильная мотивация. Можно вступить в сговор с собой, например: если я не опаздываю и не задерживаю никого в течении месяца, в награду дарю себе новую сумку или интересную экскурсию. По истечению времени, пунктуальность станет нормой жизни и уже начнется не понимание любителей опаздывать.