Вариантов тут масса. Единственное, что это затратно по времени, в связи с чем я сама, например, в итоге решила все же заказывать платно, чем самой возиться - лучше это время потратить на то, чтобы лишнюю статью на сайте разместить. Итак:
Каталоги статей и ссылок. БЕЛЫЕ - они не требуют обратной ссылки и, как правило, это уже раскрученные приличные ресурсы. Найти их не проблема - прям так и забивайте в поисковик "белые каталоги" - многие вебмастера ими делятся, в основном - проверенными.
Гостевые блоги. Там можно отправить владельцу свою статью со своей ссылкой, он ее размещает - естественно, тематика должна соответствовать, так что искать надо блоги подходящей темы. По тому же принципу, через поисковик.
Сайты, где можно самостоятельно разместить свою уник статью со своей ссылкой. Там, естественно, есть определенные требования по объему, написанию и пр., не смертельные)
Профили на форумах. Подбираете подходящие, трастовые, регистрируетесь, в большинстве из них есть поле "веб сайт", "домашняя страница" и пр. Кстати, основная часть платных прогонов осуществляется именно по профилям. Многие утверждают, что это бесполезно, но - могу поспорить.
Комментарии. Выбираете сайты по своей теме, возрастные, с хорошими показателями. Из них выбираете те, где в форме комментариев есть поле для указания сайта. Все, комментите,ссылка обеспечена. Правда, когда-то она уйдет в архив, но никто не запрещает обновлять.
Отзывы. Большинство крупных ресурсов, где можно оставить отзыв о каком-то сайте, предлагают указать и свой сайт.
Вроде основное, что навскидку вспомнилось, все перечислила)
