У нас пока не вводили карантин, просто рекомендовано не посещать общественные места, но я больше года в декрете, и бывают периоды, когда не выйдешь, а я не очень люблю общение, но без него скисаю. И движение очень люблю. И все же то плохая погода для ребенка, то болезнь, всякое случалось, благо, редко.
Для меня вышли следующие принципы. Они у каждого свои, надо определить, чего именно не хватает.
Общаться максимально доступными способами: телефон, мессенджеры, соцсети, ведь кто-то еще скучает. У нас, молодых мам, свои чаты есть, где можно высказаться, совета попросить.
Получать впечатления: сериал во время детского сна на удивление выручает.
Тренировки, когда это возможно. Да, дома. Есть много отличных уроков на любой вкус и на любую подготовку. Если дома есть спортивные снаряды - вообще супер, у меня есть гантели только, но уже неплохо.
Выживающему же без детей выбор больше. Я больше с женской позиции, конечно, но есть и общие варианты.
Расхламить дом, пусть и выкинете потом лишнее.
Качественно навести порядок.
Испробовать новое хобби, если запаслись материалами. Приготовить что-то долгое по времени, на что обычно некогда. Перенести шопинг в онлайн-вариант (о, меня это спасает, так любила раньше ходить по магазинам, а теперь рынок, вот и заказываю, когда выгодно, особенно если на дом с примеркой).
Почаще открывайте окна, у меня проветривается квартира постоянно, это дает возможность получить свежий воздух. Это мой опыт тоже, два с половиной месяца было постельного режима, и вот тогда лезла на стену, потому что даже по квартире запрещали ходить.
Кстати! Отличное время попробовать себя в написании отзывов или статей, если еще не занимаетесь этим, разообраться в монтаже или чем-то еще.
Вроде бы можно выходить из дома по необходимости и в безлюдные часы? Тогда я бы советовала воспользоваться.
Для меня самое сложное - молчать, как оказалось. И поэтому еще люблю вслух читать стихи) И танцевать... Как раз никто не видит, танцуй как угодно...
Веселого карантина, пусть пройдет легко и интересно, если в нем возникла необходимость.