В самых депрессивных регионах, откуда народ массово уезжает из-за отсутствия работы и развала социальной сферы (закрытия садов, школ, поликлиник, больниц и т.д.) Вот там чуть ли не даром можно найти, продавцы за Вами ещё и бегать будут.
Есть несколько способов на выбор.
Самый простой - это вентилятор вместо кондиционера. Главное, создать движение воздуха в квартире. Иногда это достигается при открывании всех форточек в доме.
Другой важный момент: контакт с прохладной водой. Тут способов очень много. Можно намачивать волосы, чтобы с них испарялась вода, а можно принимать почаще душ.
Можно налить воды в тазик и сунуть туда ноги.
Можно повесить мокрую простыню посреди комнаты и с неё будет испаряться вода.
Или намочить одежду и в ней ходить.
Если ничего не помогает, то достать из морозилки лед и охладить голову.
Пить прохладное или даже холодное, только не спеша, чтобы горло успевало адаптироваться к холодному и не заболело.
Необходимо найти утечки тёплого воздуха из помещения и откуда холодный воздух поступает. Большая утечка тепла идёт от входной двери если она не оббита или есть щели. Мне на даче хватило на входную дверь в комнату закрепить степлером пористую подложку под ламинат (20руб\м), а на огромные окна также степлером закрепила полиэтиленовую плёнку. Включите газ, налейте в ванную горячую воду, на вентиляционные окна в ванной и кухне закрепите листы бумаги. Если дует из окон и из-под двери балкона положите на подоконник и порог балкона какие-нибудь ненужные тряпки чтобы уменьшить сквозняк. И тщательнее утеплите ноги-чем теплее ногам тем скорее согреетесь.
Перепланировка квартиры подразумевает изменение площади помещений (комнат), входящих в состав квартиры. Это делается за счёт удаления (возведения) стен внутри квартиры. Но все изменения должны быть согласованы с архитектурным отделом
ЗЫ. В настоящий момент установка кондиционера тоже относится к перепланировке.
Все будет зависеть от материалов, которыми вы намериваетесь отделать комнату площадью 18 кв.м. Матерталы могут быть попроще, а могут быть поинтереснее. Например пол можно сделать доской, ламинатом, паркетом, линолеумом, причем линолиум может оказаться не таким дешевым и стоить столько же, сколько и ламинат... и при этом выглядеть лучше и практичнее исполнять свою функцию. Двери так вообще все стоят по разному - от мала до велика. Материал стен - панели, обои, краска- опять же каждый материал есть дешевле, а есть и дорогой. Делая чистовую отделку и ремонт главное всегда помнить - дорого не всегда хорошо, и дешево - не всегда плохо. Иногда стильное и красивое решение находится далеко не в дорогой категории товаров. По ценам я думаю это где- то от 20 тыр что попроще... и выше. В завистмости от региона, от стоимости выполняемых работ, оь качества продукции и самое главное сможете ли вы найти необходимый товар по самой низкой цене(пример: мы к примеру нашли шкаф - цена 16500 - дешево? - да вполне, но мы пошли дальше и нашли его за 11500)