Лучше всего это делать раз в два года, тогда урожай будет всегда истощается и ей необходимо отдыхать и даже самые сильные добавки вам не помогут. Ведь не даром даже в колхозах почве и поля оставляли под пары и не засеевали их на следующий год.
Есть способ, когда перед тем как высадить рассаду, закапывают трубки, заглушенные на концах и с маленькими дырочками по всей длине." Подключают" эти трубки (они могут быть как металлические, так и пластиковые, любых диаметров) К канистре с воронкой.
Заливая воду в эту канистру(желательно прогретую воду), делают увлажнение почвы изнутри. Влага при этом не испаряется сразу а питает корни растений.
Удачи!!!
Ну чтобы оздоровить почву в теплице нужно её перекопать желательно вилами. Так больше корней сорняков соберёте. Всё это желательно делать осенью перед заморозками, чтобы эти корни сорняков замёрзли и вымерли. Весной при перекопке перед посадкой можно добавить навоз, золы или торфа. Это всё нехимические методы удобрения и подкормки земли витаминами и минералами.
Я перед посадкой рассады почву прогреваю в духовке. Раскладываю землю на противень, включаю на 250 градусов. Прогреваю минут тридцать, затем остужаю. Если не хочется возиться, то обдаю землю кипятком, просушиваю ее и сажу рассаду.
Самый простой вариант - покрыть ее не обычным кровельным материалом, а сотовым поликарбонатом (если крыша не утепленная и там подшивки, препятствующей прониканию света нет). А я так еще и в два слоя сделала бы - с уличной стороны по мощнее поликарбонат, а снизу по стропилам и четверка сойдет. Боюсь, если в один слой делать, будет слишком много конденсата скапливаться.
