Если зубы поражены , то к стоматологу "зашпоклевывать " пораженные участки. Кроме того надо отказаться навсегда от зубных паст ,содержащих фтор , пользоваться пастами с кальцием . Так как причиной флюороза является не только избыток фтора , но и недостаток кальция , то дополнительно нужно принимать кальций внутрь в виде таблеток. Особенно важна профилактика флюороза в период формирования зубов у детей ,так как избыток фтора нарушает структуру эмали именно в этот период .
Я считаю, если вы действительно переживаете о здоровье ваших зубов, то лучше всего чистить зубы как до еды, так и после. Лишним это не будет, да и вам пойдет только на пользу, не будет неприятной желтизны от кофе, и неприятного запаха изо рта. Все зависит от вас самих, насколько вам важно поддерживать здоровье своей ротовой полости. Я считаю, что так же лучше всего чистить зубы перед сном, лишним этот раз не будет, зубы станут только чище, и вы с чистой и блестящей улыбкой ляжете спать.))
Если судить по рыболовным нитям, то же бывают вощённые и не вощённые. Вощённая нить при манипуляциях с ней, не разволакивается и служит дольше. Создаётся впечатление, что вощённая нить прочнее и не стирается. Вопрос дал мысль использовать рыболовную тонкую плетёнку для поводков в качестве зубной нити. Пожалуй будет легче найти, и окажется дешевле.
Гранат не разрушит эмаль зубов. На зубы может повлиять лишь концентрированный гранатовый сок, так как он полезен беременным женщинам. Гранат кушать можно, но а соком не злоупотреблять. После того как вы покушали или выпили гранат или сок, и вас беспокоит зубы, то стоит провести гигиену полости рта, тем самым снизите риск разрушить эмаль зубов.
Ай..Больная тема. Все есть: и "Лесной бальзам" на полочке, и нить, и пасту меняю раз в месяц, и щетку раз в два месяца. И к стоматологу хожу раз в полгода. Все равно что-нибудь находят и лечат. Зубы все свои пока, но есть залеченные-перелеченные. А еще зуб мудрости, который сразу вырос нездоровым. В общем, тема больная))) Трепетно я к своим зубкам отношусь, берегу. Новые же уже не вырастут))).
