Question

Простуда и переход на одноразовое питание - это "подсказка организма"?

Простуда (ОРВИ, грипп...). Неоднократно замечал, что есть совсем не хочется. Только пью что-то кислое: соки, вода с лимоном... А перерывы в еде могут быть больше суток.

Это правильная подсказка организма? Или нужно всё-таки питаться почаще и соответственно недугу?

Правильное питание при гриппе, ОРВИ.

Что делать, если не хочется есть?

Answer 1

При простуде питаться много не надо, это лишнее. Можно и нужно много пить, а на переваривание еды организм тратит лишние силы, вместо борьбы с болезнью.

Раньше считалось, что надо заставлять себя есть через силу, но это ошибочное мнение. Если вы не хотите, то есть не надо. Разве что что-то легкое. Чем меньше вы будете есть во время гриппа или ОРВИ, тем быстрее выздоровеете.

Answer 2

Это подсказка, но ее надо правильно понимать.

Например, алкоголики хотят выпить, а курильщики закурить, и что? - это подсказка организма?

Во время гриппа клетки заблокированы водой, которую организм пытается выбросить, чтобы сбить закипание клеток, и снизить давление в клетках. Именно поэтому текут сопли, потеем и кашляем.

Когда организм выводит из клеток воду, то одновременно выводит и полезные вещества, и в данном случае в организме преобладает выводящий поток, а не тот поток, который должен идти на питание клеток. Клетки не получают достаточного питания, но и сигналов голода в крови тоже нет, поэтому и кушать не хочется.

А вот, когда грипп уже пройден, то каждый чувствует потерю сил, и все потому, что не было питания клеток.

Кроме этого, закипевшие от гриппа клетки, находятся и в органах пищеварения, что тоже влияет на их нормальную и достаточную работу, скорее всего, они заторможены.

Не называйте простудой грипп - все болеют гриппом, а не простудой.

Хорошая и правильная подсказка во время цепляния гриппа - это заложенный нос.

Как только заложило нос, начинайте сразу себя охлаждать, и гриппа не будет.

Ничего холодного и горячего пить нельзя.

Answer 3

Это правильная подсказка организма. На переваривание пищи организм вынужден отвлекаться и тратить силы. При отсутствии пищи, все силы и энергию организм может направить на борьбу с недугом. А воду пить необходимо даже в большем количестве, так как именно с ней выводятся все шлаки и вредные вещества.