Как известно, любой вид алкогольной продукции может стать губительным при злоупотреблении частоты и объема употребления. Это касается и легких напитков (вино, коктейли,...) и крепленных напитков (водка, виски, коньяк, ...). Например, если пить вино не натуральное и не сухое и выпивать более 300 мл. в сутки, есть риск возникновения гипертонии, умереть от инсульта, спровоцировать рак, вызвать депрессию.
Что касаемо крепленных напитков, то, например, чтобы сохранить здоровье, нужно давать организму время на восстановление - выпивать не более 170 гр. чистого алкоголя не чаще, чем 1 раз в 8 дней. Этот отрезок времени достаточен, чтобы мобилизовать организм для борьбы с вредными веществами. А также, не злоупотреблять крепленными напитками, которые производят путем дистилляции (самогон, да и все европейские напитки), так как они содержат сивушные масла, а это дополнительная нагрузка на печень. Лучше уж, сертифицированная водка.
Что же касается смертельной разовой дозы алкоголя для человека, то усредненные показатели колеблются в пределах (200 - 400 мл.) этилового спирта, что в переводе на водку означает (500 - 1200 мл.). Эти показатели рассчитывались для человека массой тела 64 - 65 кг. и не злоупотребляющего алкоголем. А для людей с алкогольной зависимостью (еще есть и различные стадии), это доза естественно может быть выше на порядок, скажем, около 3-х литров в сутки. Но для женщин, детей и пожилых людей, эти показатели значительно ниже. Есть и особые "богатыри", для которых дозы могут быть еще побольше.
