Я бы посоветовала вообще эту хрень не пить. Детям тем более. Это бомба замедленного действия. Потом удивляемся, откуда ожирение и сахарный диабет. Можно квас самим делать. Компоты и кисель варить. Воду пить. Да побольше.
Лучше обычные. С ними Вы по крайней мере получаете натуральный сахар - источник энергии. И если в ходе тяжелой работы Вы выпьете 0,3-0,5 литра сладкого газированного напитка, то губительных последствий для организма не будет - поджелудочная с таким количеством сахара справится, а сам сахар будет сразу утилизирован как топливо. Если выпить литр и более, то тут уже будет повышенная нагрузка на поджелудочную, да и часть сахара переработается в глюкоген.
Что касается вариантов Лайт, то это пустышка, содержащиеся в них подсластители относятся к условно безопасным веществам. Т.е. непосредственной связи с какими-либо проблемами не выявлено, только вот почему-то онкология в мире сильно помолодела. Так что, может, за год потребления этой штуки заметных изменений и не будет, а вот что будет через 10-20 лет, Вам никто не скажет. Но, судя по всему, ничего хорошего.
Не стоит. Не покупайтесь на провокации. Да, лайты содержат меньше калорий, но они также содержат аспартам, искусственный подсластитель. Хоть производители и заявляют о его безвредности, но известно, что по крайней мере одно из трех вредных веществ, получающихся при распаде аспартама при температуре тела обладает накопительным действием, то есть не выводится из организма, а накапливается. И вообще, я бы рекомендовал воздержаться от употребления продуктов, в состав которых входит аспартам.
Данные напитки кроме вреда ничего принести организму не могут в принципе.
В составах напитков обоих корпораций помимо химических красителей, усилителей вкуса, стабилизаторов и прочей "химии" присутствует огромное количество сахара. В результате чем больше пьешь, тем больше хочется пить и организм получает поистине "лошадиную дозу" сахара, который превышает все допустимые нормы его потребления, что неизбежно вызовет проблемы со здоровьем.
Как у Семена Семеновича Горбункова из фильма "Бриллиантовая рука".
А ты колу пил?. Угу. Ну и как? Пф.
К кока коле у меня более трепетное отношение. В ней можно металл вымачивать. Пятна ею удалять, монеты чистить, расстворять ржавчину, удалять старую краску.
С пепси такое не пробовал. Хоьть и отношусь к "поколению пепси". Не мое это все.
Для меня вишнёвая Пепси вкусная. Вишня (понятно, что не сама, а ароматизаторы химические) добавляет немного кислинки немного чрезмерно сладкой газировке, что делает её менее сладкой и более вкусной.