Один, два раза в день. Говорят, что желательно расчесывать волосы, сто раз, за одно расчёсывание. Считается, что этим оказывается хорошее влияние на кожу голову, при таком расчесывании происходит массаж головы, кровь лучше приливает к корням волос и волосы меньше выпадают. Так же любые волосы мокрые или сухие, начинать расчесывать надо начиная с кончиков волос, так как кончики обычно путаются сильнее всего. Далее расчесываем середину волос и в конце уже начинаем расчёсывание непосредственно от корней.
Вред для волос приносят следующие вещи:
- Плохая экология: грязная вода, грязный воздух.
Неблагоприятные погодный условия: холод, сухой ветер, Солнце (его лучи).
Средства для укладки: горячие фены, щипцы, утюжки, химические препараты для завивки, краска для волос, а так же постоянные начёсы, тугие хвосты и просто плохое обращение с волосами (например, выкручивание их после мытья вредно, резкое расчёсывание и особенно после мытья - вредно). Накручивание на ночь, использование расчёсок из ненатуральных материалов.
Вредные привычки (не буду их перечислять все).
- Плохое питание: злоупотребление сладким, жирным, жареным, копчёным, добавками химического происхождения, питание просто всухомятку.
- Диеты или голодания, однозначно они ухудшают состояние волос.
- Стрессы, переутомление, недосып.
- Не мыть голову: однозначно вредит коже головы, закупоривает поры, а значит, питание корней волос ухудшается.
- Ряд медицинских препаратов, а так же неумеренное употребление различных травяных чаёв.
Чай в неумеренном количестве (травяной или просто чай) действует как мочегонное, а значит, вымывает из организма нужные ему витамины и микроэлементы.
Как видно: самое важное для хорошего состояния волос - это внутреннее здоровье организма. НО и про уход за своей красотой не следует забывать.
Не желательно, слишком жесткий материал, со временем на волосах начнут появляться микроповреждения, что впоследствии приведет к тому, что они станут ломаться, появятся секущиеся концы.
Лучше выбирать расческу из более мягких материалов - дерева, щетины, полимеров.
Металлические расчески используются только для укладки феном (брашинги), а также плоские - для создания проборов и начеса, но для регулярного использования они не подходят.
Никакие шампуни, бальзамы для этого не нужны, волосы расти будут сами по себе, а если есть цель укрепить волосы, улучшить структуру важно хорошее разнообразное питание, чтобы не было дефицита витаминов и микроэлементов, ну и маски всякие будут не лишними, я имею ввиду самодельные.
Есть достаточно бюджетная маска для волос фирмы Рецепты бабушки Агафьи "Дрожжевая". Так вот,в ее состав входят только натуральные компоненты поэтому на корни можно наносить смело. Некоторые девушки говорят что рост увеличился чуть ли не в 2 раза) Я тоже ею пользуюсь но не так для роста как из-за запаха печенек)