Ну не знаю что это за кризисы такие, буду размышлять:
- Не хотел я на эту планету возвращаться - отправили, зачали, переживу этот кризис...
- Лежал себе спокойно, а вот нет - взяли да вытолкнули меня оттуда, я кричал-кричал чтобы назад запихнули, но они не слушались, новый кризис...
- Не хотел я кушать эти каши, мне червячки больше по душе, а они всё пихали мне эти каши в рот и пихали, приговаривая: ложечку за папу, за бабу, за Жучку, но я и этот пережил...
- Не хочу учиться, хочу жениться, ан нет отправили всё-таки в школу, заставили, 11 лет переживал кризис...
- Снова хочу жениться, вон на той красивой девушке, добился своего, женился - кризис пережил...
- Кто-то подменил мою жену, из красивой розы до свадьбы превратилась в гидру - опять впал в кризис...
- На днях подружился с зелёным змеем, провожу время великолепно, замачиваем новый кризис...
- Недавно встретил двух чертей, соображаем на четверых, уволили с работы - опять кризис наступил...
- Жена выгнала из дома, сказала что я урод, на себя бы посмотрела, пойду к друзьям новый кризис лечить...
- Зелёная сволочь со своими друзьями решили что лучше соображать на троих, оказалось что я лишний, брожу по городу один...
- Наконец за мной прилетел мигающий звездолёт и гуманоид сержант с гуманоидом капитан пригласили меня на свой борт - я впал в кризис...
- Наконец-то я дома - белая земля, белое небо, белые стены, я счастлив, но что это такое, мне не хватает жены - я в кризисе, пойду разговаривать...
- Ура я дома, рядом спит моя красавица, на улице в беседке ждут меня друзья змий и черти, меня взяли на работу, но что это - опять такое чувство, что чего-то не хватает...
Здесь - главное не думать, что может не хватить. Жить в одном ритме и находить то, что даст нам положительную энергетику - в природе, в общении с близкими и друзьями, в каком-либо труде, в книгах и телевизионных программах, в нормальных дозах интернета, слушая музыку и т.д. Плохо конечно то, что нельзя помечтать о какой нибудь поездке, покупке, посещении чего-либо интересного; или например, чтобы заняться всерьёз здоровьем, купить хорошие лекарства и т.д. Если денег впритык, лучше не думать ни о чём "сверхъестественном", потому что потом может возникнуть депрессия от неудовлетворённости. А так - "ставишь планку" на реальную высоту, укладываешься в нормативы и получаешь даже что-то вроде чувства довольства собой. Утешает одно - уверенность, что всё изменится обязательно к лучшему. Думаю, немало людей в мире сегодня многое отдали бы за возможность жить так, как я описала выше, но при этом, чтоб над головой не свистели пули и не разрывались бомбы, чтобы у власти не стояли такие лидеры, как Порошенко, ведущие чётко страну в пропасть! То есть я согласна терпеть временные неудобства сколько угодно, но жить спокойно с верой в лучшее! Знаю, что будут другие мнения на этот счёт. Но я в том возрасте, когда хорошо понимаешь, что жизнь даётся один лишь раз! Тратить её на нервы и стрессы ни к чему. Лучше научиться жить в соответствиями со сложившимися обстоятельствами; хорошо когда есть взаимовыручка с друзьями и соседями. Выход всегда можно найти! Я от души всем желаю найти свой выход, а еще сил и терпения. одна старая женщина с нашей улицы всегда шутила: "Три к носу и всё пройдёт" - это была мудрая женщина!
Можно, если зарплата большая. Например на "зарплату" депутата можно вести ТРОЙНУЮ жизнь и ещё на бедность откладывать...
А Вы планируйте расходы не на всю зарплату, а на ее 2/3, 1/3 отложите и забудьте до конца месяца. Сейчас будет легче -- коммуналка уже не будет съедать 2/3 от Вашей з/п, и можно будет рассчитывать даже на какую-нибудь полезную, а не только необходимую, еду.
Ежемесячные отчисления в виде 1/3, лучше всего складировать до конца года. Это ведет к трем благостям:
-- За год Вы привыкнете "делиться" (эта сумма может идти, например, на образование/учёу Ваших детей);
-- Привыкая к аскезе, мы закаляем свой дух в борьбе с желаниями, аскеза молодит тело, делая его легким (это актуально для среднего возраста и дальше, молодость этого просто не поймет);
-- Отложенные деньги не разойдутся по мелочам, их можно потратить на что-либо глобальное:на впечатления, на технику или на доброе дело.
- Искать дополнительный способ заработка.
- Пробуйте откладывать по 10% с Вашего семейного дохода, пусть и будет трудновато, времена нынче такие!
- Подберите депозит в банке, под высокий процент, но с минимальной суммой, требуемой для открытия вклада, без частичного снятия, чтоб соблазна не было и вспоминайте о нем только тогда, когда будете докладывать те 10%.
- Еще раз пересмотрите статью расходов!
Люди, которые сетуют на трудное время, расписываются в собственном бессилии и не желании что - либо предпринимать...
Искренне верю, что вопрос риторический)