На самом деле, в этой папке много чего находиться нужного и важного для работы операционной системы. Во первых, там находятся так называемые "точки восстановления системы". Без них, в случае сбоя, у вас не будет возможности "откатить систему на неделю назад" или восстановить систему вообще. Например, вы установили обновления (драйвер, программу, игру) и ... операционная система перестала работать. Но ваша операционная система сама обнаружила, что не может запуститься и любезно предложила восстановить её такой, какой она была в ближайшей "точке восстановления". Вы запускаете процесс восстановления и ... уже через 5 минут ваша система работает как ни в чем не бывало, за исключением того, что несовместимая программа (вирус) отключены и не мешают работе.
Далее (и коротко). Также в этой папке находятся индексированные файлы, служебные файлы самой системы, некоторые измененные файлы (помните, иногда в свойствах файла встречали вкладку "предыдущие версии"), идентификаторы системы и прочее, и прочее.
То есть, это очень важная и нужная для работы системы папка. А то, что она скрывает свое содержимое и показывает, что в ней ничего нет, так это сделано специально, чтобы ни вирус, ни неопытный пользователь, не смогли повредить систему.
Управление этой папкой производиться из нескольких мест операционной системы и, в частности, из диалогового окна "Свойства компьютера". Но крайне нежелательно менять параметры папки, не обладая достаточной квалификацией. Особенно отключать функцию восстановления системы. В случае неправильных действий, возможен невосстановимый сбой и, возможно, придется переустанавливать систему "с нуля".