Я применяю убтан в своем ежедневном уходе на протяжении уже двух лет, отказавшись от мыла и геля и очень довольна результатами. Кроме легкого скрабинга и очищения, убтан у меня выполняет роль ежедневной утренней маски, которая с последующим нанесением одного из моих любимых масел : масла арганы, масла жожоба или масла камелии японской на еще влажную кожу лица заменили сне практически все "химические" покупные средства для лица. Результату радуемся мы вместе- я и моя кожа.
Коротко расскажу что такое убтан, как делать убтан в домашних условиях и как применять.
Убтаном пользовались еще в древности индийские красавицы- это одно из древнейших аюрведических средств по уходу за кожей лица и тела. Условно составляющие убтана можно разделить на 3 части: мука из злаковых, гороха ( это может быть рисовая, кукурузная, овсяная мука, перемолотые пшеничные и овсяные отруби, мука из гороха столового, нут, термис) вторая часть- специи, такие как куркума и корица, третья часть- это травы. Все составляющие должны быть перемолоты на мельнице до самого тонкого помола, смесь просеивают через мелкое ситечко.Пропорции-примерно половина- это смесь из муки зерновых и гороха, одна десятая - это куркума или корица или их сочетание, остальное- травы, которые следует подбирать в соответствии с типом кожи и ее проблем. Так, ромашка и календула являются универсальными травами, подходящими всем, решают проблемы чувствительной и склонной к воспалениям кожи, шалфей поможет жирной кож,мята охладит и успокоит. Подбор трав для убтана процесс творческий, можно экспериментировать до тех пор, пока вы не получите свою уникальную смесь, подходящую только вам. Единственное требование, которое я стараюсь соблюдать в отношении травы для убтана- это то, что они должны быть органическими. Предпочитаю собранные лично мной. Для себя я делала разные составы- сейчас пользуюсь одним очень сложным, куда вошло 18 ингредиентов, среди которых мука из бурого и дикого черного риса, овсяных отрубей , кенуа, цветы жимолости, жасмина, календулы, лаванды, фуксии, орхидеи, мяты и др.
А теперь расскажу как применять убтан. ПРименяю я его по настроению : иногда наношу на влажное лицо, распределяю и через 5 минут сначала скатываю. а потом смываю водой, иногда развожу немного с водой в ладошке и наношу как маску, иногда смазываю лицо маслом (любым любимым) и наношу порошок, держу немного и скатываю, смываю водой без мыла.
Убтан домашнего изготовления можно применять и для очищения тела- в Индии на тело, смазанное оливковым или кокосовым маслом наносят порошок убтана и скатывают его, потом принимают душ. Состав для такого убтана может быть попроще- достаточно гороховой муки и куркумы.
Попробуйте сделать убтан дома-это не сложно, и результат стоит затраченных усилий!