Если возникла необходимость постичь сей танец, то обратиться для обучения необходимо в ближайший (а возможно и не очень) танцевальный клуб (школу танцев). Там должны обучить азам, а дальше нужно практиковаться и будет успех.
Научиться красиво и соблазнительно танцевать тверк несложно.Есть много видеоуроков,где поэтапно разучивается каждое движение "танца попой".Кстати, движения эти очень полезны для женского здоровья: они тренируют мышечные связки женских половых органов, подтягивают,если есть опущения матки, например, после родов, укрепляют мышцы живота. Разумеется, не везде можно демонстрировать свое умение так сексуально двигать попой, но дома перед любимым мужчиной это будет очень весело и уместно.
Вальс стал атрибутом различных праздничных мероприятий: выпускной, свадьба или день рождения. Каждому образованному человеку необходимо уметь его правильно танцевать. Для этого можно найти того, кто это уже умеет и может вас обучить. Также можно попробовать по видео урокам выучить все движения самому. Или же пойти на курсы, где профессионалы своего дела быстро и правильно вас научат красиво танцевать этот классический танец, который обязательно пригодится вам в жизни.
Для того чтобы научится хорошо танцевать любой танец, в том числе и кадриль, мне кажется нужно обратится к специалистам данной в данной области, наверняка в вашем городе есть танцевальные студии. Также можно поискать в интернете видео уроки и попробовать научиться по ним.
Научиться танцевать любой парный танец самостоятельно довольно сложно, но все же не невозможно. Для обучения можно использовать как видеоуроки с Ютуба, вроде этого (там есть и другие "ча ча ча видео уроки")
предназначенную для обучения 7 танцам (аргентинское танго, вальс, ча-ча-ча, свинг-джайв, румба, сальса и хип-хоп сальса).
Следует обратить внимание на системные требования программы (в новых версиях Windows может и не работать). Ссылки на скачивание программы с Depositfiles вроде бы пока работают, а в ответе на этот вопрос еще была ссылка на скачивание с Rutracker.org.
Для начала нужно научиться правильно трясти своими booty. Потому, даже имея то, чем можно потрясти, но не зная правильной техники, смысла нет в этом. А уже затем следует задуматься о наращивание своей пятой точки.