Смотря с какой точки зрения посмотреть. На первый взгляд все безобидно, даже польза есть, познакомиться можно например.
Но есть одно но, ученые ввели такие термины как цифровая зависимость, цифровое слабоумие и информационная псевдодебильность. Идет даже речь о внесении цифровой зависимости в МКБ-11. МКБ - это международная класификация болезней, сейчас действует МКБ-10.
Если коротко, цифровая зависимость - это когда человек всегда в телефоне (планшете и т.п.) и возникают проблемы с вниманием, памятью, пониманием прочитанного текста, письмом обычной ручкой. Андрей Курпатов в своих лекциях и книгах называет это состояние псевдодебильностью. Суть ее в том, что если перед мозгом поставить несколько задач, он будет выбирать что попроще. Т.е. когда мы листаем ленту в соцсетях, мы автоматически постепенно переходим на статьи, где все меньше текста, а лучше просто картинка. Именно поэтому раньше очень популярная соцсеть ВК уступает место инстаграмму. Постепенно мы выбираем контент попроще и из-за этого глупеем, причем все вместе, поэтому незаметно для себя.
Вывод такой, все хорошо в меру, и ничто никогда не заменет хорошей книги. Если в вашей жизни стало слишком много соцсетей, то пора возвращаться в реальную жизнь, а то можно утонуть в этом болоте и не заметить.