Комбинированный тип кожи. Уход начинается с очищения. Количество процедур везде описано как 2 раза в сутки: один раз утром и один раз перед сном. У меня как раз такой тип кожи и я очищаю её не менее трёх раз в день. Летом, в очень жаркую погоду могу и 4 раза. Просто надо выбирать способы очистки. Не надо все 3 раза употреблять для кожи одно и тоже агрессивное средство.
А) Утром можно умыться тёплой водой, можно сделать отвар из трав и умыться им. Но не водой из под крана. Без мыла - это ещё один момент. Вытирать после умывания лица при помощи полотенца не следует, лучше промокнуть салфеткой. Лишние растирания стимулируют работу сальных желёз.
Б) Все мы уходим на работу или учёбу на полдня, может быть даже пользуемся тоналкой. Приходим около 4 -5 вечера домой и конечно надо заняться очищением кожи лица. Сразу воспользуемся пенкой для умывания, потом доведём чистоту кожи тоником для лица (тоник без намёка на спирт).Наносим на очищенную кожу дневной крем и ждём вечера.
В) Перед сном обязательно следует очистить кожу, достаточно тоника. Кожа на ночь должна быть чистая, чтобы дышать. Так что у меня получается три раза. Пусть со мной спорят все интернетные статьи, но 2 раза для комбинированной кожи будет маловато.
Конечно, среди недели можно несколько раз воспользоваться скрабом для кожи лица и пользоваться им не перед выходом на улицу, Эта процедура помогает обновлению клеток кожи, улучшению обменных процессов в ней и выравниванию поверхности кожи лица. Не переусердствуем и будем делать скраб в соответствии с инструкцией на упаковке. Хотя я делаю скраб чаще двух раз в неделю, но делаю это очень аккуратно и не более минуты.
Тоники. Лучше использовать для жирных участков кожи свой тоник, а для сухих участков тоник для сухой кожи. Я пользуюсь тоником для нормальной кожи и как бы всё нормально, ведь всё равно после тоника увлажняю кожу. Конечно, везде прописано пользоваться для проблемных участков кожи лосьоном со спиртом, а вот я избегаю таких мер и особенно зимой. Спирт слишком сушит кожу, может её раздражать и со временем привести к сухости. Как видите, есть некоторые общие моменты по уходу, которые вырабатываются только в ходе собственной практики.