Чтобы доставить себе удовольствие, нужно сделать то, что вам хочется! Не то, чего от вас ждут родственники, друзья и коллеги, а то, чего просит ваш внутренний голос.
Кто-то находит удовольствие в еде, кто-то в выпивке. Кому-то нравится проводить время в ночных клубах, а для кого-то счастье – отдохнуть и как следует выспаться!
Можно посмотреть хороший фильм, почитать хорошую книгу, включить музыку и потанцевать, выйти на улицу погулять, поиграть с ребенком, заняться любовью с любимым (ой), приготовить что-нибудь вкусненькое по новому рецепту, записаться и сходить на массаж, весь день валяться на диване и ничего не делать.
Идей, как доставить себе удовольствие, очень много, главное выбрать из них ту, которая доставит удовольствие именно вам.