Первое, найти ребенку занятие, которое его бы увлекло настолько, чтоб о вас на какое-то время позабыли) Второе, отдать ребенка в садик, если он мал, или если уже постарше, то на всякие кружки, куда чадо захочет идти. После того как энергия потратиться на всевозможные занятия на кружках, ребенку уже будет не до вас) Главное не переусердствовать, и не загрузить ребенка слишком сильно.
А то знаю случай, когда мальчик после школы шел в музыкальную школу, затем в художественную, потом еще куда-то, уроки делал между перерывами перед занятиями. И в итоге у мальчика случился психологический срыв, и пришлось отдавать в специальные лечебницы(
И еще третье, можно отправить ненадолго к своим родственникам: бабушкам, дедушкам, тетям. Хотя бы на несколько часов, а вам за это время успеть переделать все свои дела и потом полностью уделять время ребенку.