Все равно что, главное с сахаром или медом.
Будь то чай, кофе, сок или сладкое вино, без заменителей сахара.
Нужнее это сделать мужчине, как основному "ведущему", но и активной женщине не помешает.
Все дело в том, что во время секса организм активно сжигает запасы глюкозы из печени и спирта из толстой кишки. Чтобы не поизошел гипогликемический шок, врачи советуют перед сексом, который будет длится более 15 минут, съесть хотя бы конфету.
Большинство тех, кто умер во время секса или сразу после него, умерли не от инфакта, который вторичен, а именно из-за резкого падения сахара в крови, как следствия миокард не получил питания и наступил инфаркт, отмирание части мышцы.
Алкоголь быстрее сахара перерабатывается в энергию, поэтому он так же предпочтителен. Самое лучшее красное сладкое вино, достаточно 30-40 грамм.