Посоветуйте самую действенную маску от выпадения волос в домашних условиях?
5 ответов:
Рецептов действенных масок много. Но следует помнить, что на первых этапах волосы могут начать выпадать интенсивнее.
Мой же любимый рецепт - это горчичная маска. Вариаций ее много, но лично я смешивают 2 ст. ложки горчичного порошка, 2 ст. ложки горячей воды, 1 ч. ложку масла (оливкового, репейного) и 1 яичный желток. Маску держу 20 минут.
Также в аптеке можно приобрести "Капсиол", который втирают в корни волос. В его состав входит перцовая настойка, так что, может немного печь. Но результат дается хороший.
Можно попробовать и простую маску с репейным маслом. Мне очень нравится масло именно с красным перцем.
Читайте также
Решать проблему выпадения волос надо комплексно. Не стоит полагать, что только одна зима может быть виной данного неприятного процесса. Если волосы выпадают нещадно без видимых причин - это повод обратиться к специалисту, чтобы сразу исключить серьёзные проблемы (к примеру - это может быть гормональный сбой). Исключили, здоровы, а волосы всё равно выпадают (немного). Теперь надо рассмотреть все возможные причины подобного поведения.
Диеты и голодания, однообразие пищи. Первая из возможных причин. Зимой процесс похудения почти невозможен, а новогодние праздники делают своё дело и вот опять некоторые начинают голодать, в итоге потеря полезным питательных веществ, страдают волосы, кожа... Что делать. Правильно выбирать диету. Или переходите на витаминизированную пищу: фрукты, овощи. И включаете в свой рацион белок в виде нежирного мяса. Или хотя бы обеспечьте себе поступление микроэлементов в составе поливитаминных препаратов. Для волос очень важен цинк, железо, кальций.
Ещё несколько причин выпадения волос: курение, употребление спиртного, стресс. От всего этого надо уходить и просто бежать. Теперь о перепадах температур. Они очень пагубно сказываются на состоянии шевелюры. Обязательно надо носить шапки на улице и снимать из в помещении, чтобы не было не переохлаждения или перегрева.
Сухой воздух. Это проблема отопительного сезона. Запасаемся либо специальным увлажнителем воздуха, либо развешиваем на спинках стульев влажные полотенца и меняем их по мере высыхания. И отказ от окрашивания или завивки тоже не помешает и без того ослабленным волосам.
Одной из простых мер по улучшению состояния волос будет массаж кожи головы и регулярное расчёсывание волос. Это обеспечивает приток крови к волосяным луковицам. Гораздо более эффективная мера, чем маски или кондиционеры, которые в принципе не способны проникать внутрь волоса. Если длины позволяет, то можно немного подстричь волосы (сантиметров на 10), пусть лучше они будут короче и здоровее. Пересмотреть: рацион, уход за волосами, проверить здоровье, заботиться о внутреннем состоянии организма.
Маски, сыворотки и бальзамы второстепенны. Главное - это внутреннее здоровье организма и исключение неблагоприятных факторов в виде зимних холодов, стрессов, вредных привычек, болезней... Но и парочка рецептов вовсе не помешает, тем более это не так затратно.
