Как освободиться, в первую очередь нужно уметь отпустить не нужные ситуации, изменить отношение к ней, посмотреть с другой стороны, уметь расслабляться, все это должно помочь избавиться от негатива в жизни.
Есть. Я в лесу себя чувствую по-другому и смотрю на мир по-другому. очень люблю эту тишину, хруст веток под ногами, паутину в лицо и птичек. В лесу отпускаю все свои душевные переживания, начинаю думать о том, что многие проблемы, которые меня так мучают-это лишь суета никому не нужная. Начинаю любить весь мир вместе с его населением) А вообще, у меня мама в лесу родилась и с самого детства нашего мы ездили туда. наверно передалась мамина любовь к своему месту рождения)
потому что как только вы перестали о нем думать, так отпустили ситуацию (контроль) и подсознание. наконец, смогло прорваться наружу в форме сна.
То, что после сна вас опять накрыло, говорит о том, что вы не перестали о нем думать. Вы лишь хотели бы перестать, а может даже не очень и хотели. но подсчитали (разумом) что так будет лучше.
Это зависит от типа вашего самосознания
Кто то только эмоциями может влюбиться, а кто то только умом
Но основная масса людей все таки немного хоть контролирует эмоции мозгами
А без этого в современном мире не прожить)
Мысли о моем маленьком Сыночке...
Когда не рядом, то при воспоминании о нем поднимается настроение, хочется улыбаться, сделать что-то хорошее, доброе, светлое как для него так и для родных, близких, просто знакомых и окружающих меня людей. И самое главное, что от этого появляется огромное желание трудиться с утроенной силой, для того чтобы моя жена и сын никогда не в чем не нуждались...