Калгель самый лучший, хорошо помогает, и ребёнок хорошо спит, и днём меньше капризничает. Стоит около двухсот рублей может чуть больше, не знаю цена постоянно колеблется, я своим детям постоянно мазала, а младьшему до сих пор мажу, ещё не все зубы вылезли.
Люди путают режим самоизоляции с карантином именно благодаря тому, что эти понятия звучат повсеместно одновременно. Наши люди еще со школы часто слышали и употребляли слово "карантин", которое в памяти не оставило ничего плохого: уроки отменены, сидишь дома. А вот слово "самоизоляция" для нас ново, вот и путаемся.
На деле, конечно, понятия совсем различны. Очень не хочется, чтобы нам всем объявили карантин. Тем, кто на карантине, нельзя выходить ни в аптеку, ни за хлебом, ни выносить мусор. (Подразумевается, что они могут быть заразны для окружающих). Тем, кто на самоизоляции - можно. Самоизоляция - это, грубо говоря, самостоятельное решение помочь стране побороть эпидемию. Государством даны рекомендации, людям переданы сплетни, но на самом деле никто не имеет права штрафовать за то, что ты при самоизоляции передвигаешься по городу, только предупреждение.
Слегка можно, но не перебарщивать. Потому что реакция на щекотку у ребенка смех, и он не может сказать вам остановиться. Вы видете, что ребенок смееться и думаете, что ему хорошо, но самом деле сначала хорошо, но потом больно, а сказать не может. У ребенка потом может появиться бессознательеый страх к прикосновениям. У меня в детстве от продолжительной щекотки, остались неприятные чувства. Остановить я не могла, а живот напрягался, сердце билось учащенно, готово было выскочить из груди, дышать становилось трудно. Нормально вдохнуть воздух невозможно было из-за смеха. И живот от напряжения начинал болеть. Бывает, что некоторые дети писаються от щекотки, и могут подавиться слюной. Так, что щекотать ребенка опасно, если не знать меру. Увидели, что ребенок заливаеться от смеха, то остановитесь, смех это реакция организма на щекотку, а не испытание радости.
- Выявить и устранить причину депрессии. Если устранить невозможно, то изменить отношение к ней, упростить.
- Получать сильные положительные эмоции (занятия интересными для вас делами).
- Наметить цель жизни, определить пути её достижения и начать двигаться в нужном направлении, пусть медленно, но верно.
- Стать нужным для кого-то. Это может быть посильная безвозмездная помощь тому, кто нуждается в ней.
- А также для лечения многих заболеваний психики доктора могут предложить курс (или курсы) поведенческой терапии. Это безлекарственная терапия. Для её проведения можно обратиться к специалисту или изучить основы и методы ПТ самостоятельно. Психотерапевты зачастую сразу назначают лекарственную терапию, не предлагая поведенческую. В любом случае только опытный врач может ответить на вопрос, можно ли в конкретном случае антидепрессанты заменить поведенческой терапией.
Я тоже однажды месяца 2-3 принимала какой-то антидепрессант, прописанный неврологом. Больше не хочу.
Месячные начинаются у всех девушек по-разному. Знаю случаи, что начинались и в 11 лет, и в 16 лет - по рассказам подруг. Но как правило, это возраст 12-14 лет. Маме, самое главное, нужно дать своей дочке хотя бы краткий инструктаж, что с ней происходит!
