Терочки для пяток существуют. Весьма эффективное средство и чем колючее терочка, тем лучше. Пяточки становятся словно бархатные. Лучше обрабатывать их, когда они сухие - эффективнее будет, а потом кремом смазать. Чисто, мягко и красиво получается в результате. Терочки эти примерно так выглядят.
У моего сына тоже так было, я как раз по другому вопросу ходила к педиатру. Она мне сказала, что это нехватка витаминов. Назначила нам поливитамины и все прошло за несколько дней. Я еще кремом постоянно мазала. На ручках тоже так было, на лодожках. Странно конечно, у нас всегда фрукты и морковь он очень любит, каждый день ее грызет.
НЕТ.МАЖУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ-ТОЛЬКО ТОЛКУ НЕТ.Вообще то пяточная шпора-это механическое заболевание и вылечить мазями нельзя.Люди также лечат позвоночную грыжу-намажут кремом в котором перца половину набухано и думают что их вылечит)))))
Вообще клубничный сок обладает антисептическим воздействием. В нем много витамина С и он заживляет свежие раны, если их обработать клубничным соком.
По сути, когда появляются трещины, это означает, что кожа не здорова, целостность ее нарушена.
Помещаем ноги в солевые ванночки. Вода тепло-горячая, приятной температуры. Не слишком горячая, чтобы не парить пятки, но и не теплая, а то не будет эффекта. Подержать ноги в такой ванночке.
А после солевой ванночки можно обработать соком клубники. После надеть что-то теплое на 10 минут.
Сок клубники заживляет мелкие ссадины и порезы. С трещинами на пятках тоже может справиться, только не за один раз, а постепенно. Хотя лучше клубнику употребить внутрь, а пятки обработать еще чем-нибудь заживляющим. И смазать питательным кремом.
Самый действенный способ решить эту проблему - вечером делать ванночки с различными добавками: солью, травами, молоком и т.д. Главное, чтобы они были регулярными. После ванночки нужно нанести скраб и почистить пятки с помощью пемзы. После процедуры нанести питательный крем и надеть носки (можно оставить на всю ночь).
Если случай совсем запущенный, можно начать с такой процедуры:
В горячую воду добавить по полстакана натертого детского мыла и пищевой соды. В этом растворе подержать ноги, пока вода теплая, а потом сразу на мокрые ноги нанести скраб (можно использовать готовый или приготовить самостоятельно, смешав по 1 столовой ложки растительного масла и крупной соли). Хорошо потереть пятки пемзой, сполоснуть теплой водой и нанести питательный крем, в который можно добавить оливковое масло (можно использовать и одно оливковое масло, в которое добавить несколько капель лимонного сока).
Для регулярного ухода можно готовить такие ванночки:
- 0,5 ст. морской соли + 0,5 ст. натертого мыла (можно заменить на крем-мыло для душа);
- 0,5 л молока + 1 ст.л. морской соли;
- травяной настой + 1 ст.л. меда.
Кроме того, можно добавлять в ванночки несколько капель ароматического масла.
Помимо ванночек, можно делать различные маски, например, с лимоном (измельчить лимон, выложить готовую кашицу на марлевую салфетку и приложить к пяткам на полчаса, потом смыть и смазать пятки кремом или оливковым маслом). Такие же маски можно делать с кабачком или яблоком.
