Вы знаете, это из разряда, что каждому организму своё.
Лично я вообще стараюсь после еды не пить. Дело в том, что запивая, мы заставляем желудок больше вырабатывать желудочный сок, ведь запивая мы разбавляем его, он теряет кислотность, разбавляем количество ферментов, и, таким образом, замедляем процесс пищеварения. А отсюда, и гниение в кишечнике, и метеоризмы.
Итак, лучше всего чаю выпить минут через сорок после приёма пищи. Это касается, как чая, так и других напитков, типа сока, простой воды, кофе и так далее.
Но! Если ваш организм после еды требует пить, тогда лучше выпить чего-нибудь. Но в этом случае, лучше не чаю, а простой кипячёной воды. Чай, как бы ни говорили, это всё-таки уже еда, там и белки есть, и другие вещества, которые являются элементами пищи.
Но возвращаюсь к тому, о чём я говорил в самом начале. У каждого человека свой организм, и, с определённостью сказать, вредно ли пить чёрный чай после еды, невозможно.
Я бы вам порекомендовал прислушиваться к своему организму, уверяю вас, вот этот не подведёт ни при каких условиях!
Ведь, по существу, нас с вами с детства рьяно отучали слушаться организм, а пихали "наукой", которая и сама-то пока в человеческом организме разобраться не может, зато лекарств попроизводили больше, чем народонаселения двадцати пяти наших земель.
Имеется в виду планет, земель.