Мой совет займитесь тем, что вам по истине нравится, и что по истине приносит удовлетворение например творчество или новая книга!
Меня например успокаивает вязание, сам процесс погружает меня в состояние покоя.
Чаще всего недовольство, плохие мысли, сожаления, боязнь и прочее это неудовлетворенность своим положением в жизни.
Меняйте, то что вас раздражает, и провоцирует на негатив.
Спросите себя чего вы действительно хотите, что поможет вам? И вы удивитесь, ответ внутри вас.
Ну если вам сложно справится с этими эмоциями самостоятельно, то пожалуй стоит обратиться к специалисту!
Вам удачи и позитива!
На мой взгляд, Вы путаете внутреннее время и остановку внутреннего диалога. Научившись останавливать второе, Вы обретёте вожделенный контроль над своим разумом.
Наши страхи и тревоги на 98% надуманы, высосаны из ничего, это Фата-моргана, призраки. Подвергнутые рассмотрению, они мельчают и пропадают, ну в крайнем случае. становятся существенно меньше - их не подпитывают энергией.
Это признак перегруженности. Физически человек себя перегружает, сознание не в состоянии справится с таким объёмом информации, для того, чтоб легче было выстраивать логические цепочки человек начинает не совсем сознательно озвучивать мысли, это позволяет облегчить процесс обработки информации. Если провести аналогию то это аналог самнамбулизма или лунотизма. Большинство людей себя на столь не насилуют реальное и виртуальное, сознательно и бессознательное у них четко разделено, процесс обработки информации происходит безмолвно.
Потому что это первородный грех действует в одних он сильней проявляется в других слабей. Это еще Адам с Евой захотели стать богами без Бога превознеслись над творцом тем самым потеряли все и все люди страдают этой болезнью. Земная жизнь поэтому полна всяких ограничений и утиснений чтобы человеческий дух исцелился от превозношения. У нас теперь тело как у скотов, на нас действует и холод и жара, хотим есть , умираем .
Никто не может другого заставить стать смиренным человек должен сам отказаться от своей гордыни. Конечно когда гордость человека льет через край то здесь даже Бог применяет жесткие меры к человеку болезни , наводнения, засуху, попускает действовать милиции или попускает другому негодяю сделать действия на усмирение другого.
Нам же разрешена молитва за этого человека ну накрайняк можно в полицию позвонить если его совсем занесет.
Всякий человек думает о смерти ибо он рожден, а значит и умрет. То есть не только неверующие думают о смерти в одиночестве, но и верующие (возможно последние и думают чаще). Но он, рожденный человек, в одиночестве думает не только о смерти. Я, например, неверующий и мне достаточно много лет, поэтому есть время размышлять в одиночестве. Конечно мысли о смерти все чаще и чаще посещают меня и я почти готов переходу в иной мир психологически (но физически я здоров и все зависит от случая или Бога).
Но не менее часто я размышляю о красоте природы, о людях, о себе. Вот лежу я на траве летом и смотрю в небо. И почему я в это время должен думать о смерти? Я думаю о жизни!
