Question

Занятия Цигуном: в чем суть? Какие отзывы?

Answer 1

Например, школа Фалунь Дафа, относится к китайскому цигун. Но в ней не обращают внимание на дыхание и ци. Чем цигун отличается от гимнастики? На мой взгляд, он отражает неразрывную связь духовного и телесного. Более того, Фалунь Дафа говорит, что дух и материя идентичны. Улучшить здоровье можно, следуя нравственным принципам, которые являются принципами Вселенной, упражнения являются вспомогательным, хотя и важным средством самосовершенствования.

Спорт и гимнастика предполагают активность, ускорение обменных процессов, учащение сердцебиения. Цигун же наоборот: есть статичные упражнения, движения медленные плавные, во время занятий нужно сохранять спокойствие.

По крайней мере, расстройства здоровья, в основе которых лежит стресс могут таким образом эффективно излечиваться. Эта система совершенствования эффективно избавляет от депрессий и стрессов, негативных эмоций, лично проверено. Есть эффект в случае гриппа, ангины, но он зависит, по моему опыту, и от эмоционального настроя.

Есть немало сообщений об излечении тяжелых недугов.

Сайт Фалунь Дафа (все материалы можно скачать бесплатно)