Гипотония менее опасна, чем гипертония. Но в жару гипотоник чувствует себя хуже, чем гипертоник. Человек испытывает головокружение, шум в ушах, потемнение в глазах, обморок. Нужно находиться в хорошо проветриваемом помещении, пить достаточно воды, высыпаться.
Обычно у гипертоников в жаркие дни давление снижается, поэтому они могут чувствовать себя лучше. Для них опасен переход от жаркой погоды к похолоданию. В эти дни происходят скачки давления, которые могут привести к гипертоничекому кризу или инсульту.
Зачем повышать? Если вы хорошо себя чувствуете, нет головных болей, тошноты, усталости и прочих прелестей низкого давление- то так и живите. Значит это ваше рабочее давление. У меня всю жизнь давление 90 на 60. Если оно вдруг поднимается, до скажем нормальных цифр 120 на 80, то я уже сижу на таблетках понижающих давление, так как состояние ужасное.
Мне, например, кофе помогает. Бывают конечно такие дни, когда просто в лежку лежать и остается, потому что мало того сил нет, полный упадок, так еще и голова кружится, в висках стучит. Я все равно стараюсь двигаться, что-то делать, так как физическая активность повышает низкое давление. Еще как-то весной пила настойку Женьшеня, очень помогала она мне, тонизировала, прилив энергии давала. Но она на спирту, так что нужно быть аккуратнее в этом вопросе и лучше с врачом поговорить.
Всю беременность было пониженное давление, спасалась только шоколадом!!!
Крепкие напитки, такие как коньяк или водка всегда способствуют расширению сосудов, поэтому в небольших количествах коньяк можно пить, чтобы давление поднялось, если оно пониженное.Хорошо бы знать причину пониженного давления, чтобы не наделать вреда здоровью, если страшного ничего нет, то пейте на здоровье.
