Question

Какие бады можно принимать для похудения?

Чтобы безопасно и недорого!

Нашла зеленое кофе, не знаю, стоит ли...

Answer 1

Я вообще не рекомендовал бы Вам принимать никакие БАД-ы.

А мне рассказывал о них мой знакомый,сотрудник Бюро по безопасности прдуктов питания,они занимаются проверкой всего,что потребители принимают внутрь,кроме лекарств.

Рассказывал,что эти самые БАД-ы простое "кидалово",так как их действие только рекламируется,но не подтверждается никакими клиническими исследованиями.Вернее,в рекламе пишется,что-подтверждается.

Но все эти утверждения либо не подкреплены конкретными документами,либо документы фальшивые.

В этих самых БАД-ах может быть что угодно,от смеси мела и травы с ближайшего газона до опасных стероидов,которые и врачи применяют нехотя.

Все эти средства для похудения рассчитаны на элементарную человеческую лень.

Мол,глотни таблетку или порошок,и необязательно страдать в спортзале или гонять километры на пробежках.Даже диета не обязательна,сиди себе в офисе,ешь пирожные с шаурмой,и запивай их колой,и похудеешь,не тратя калорий.

Но это невозможно в принципе.

Answer 2

Для похудения нужно сократить количество потребляемых калорий и увеличить физические нагрузки. Никакие БАД не помогут похудеть, если человек прдолжает неправильно питаться и ведёт малоподвижный образ жизни. Согласна полностью с ответом Венгра.Безопасно и недорого - можно найти, но также и бесполезно.И безопасность эта никем не проверена, так что это эксперименты на самом себе.