Дал бы ссылку на пару статей на сайте "фотокто", но это будет противоречить правилам БВ. Как и их перепост. Как бы выкрутиться?
Для фото стоя надо перенести вес на одну ногу. Прочно стоять на двух подобает лишь солдатам. Ну или для особого эффекта в фешн-съёмке. Для дамы важно изящество линий. То есть прямые линии надо скруглить. Выделить талию, форму ног. Не мудрствуя лукаво, для начала достаточно одну ногу отставить в сторону или вышагнуть вперёд по линии и коленочку этак внутрь.
Если фотограф просит присесть, надо не усаживаться всем весом, а держаться на ногах. Трудно, не спорю, зато попа и бедро не будут сплющенными. То же касается прикладывания рук к лицу. Попросили прикоснуться рукой к щеке или шее - прикоснитесь легонько, давить нельзя. Вообще, прижимать руки к телу - плохо, и подмышки должны быть свободны, и локти. Видел в интернете шпаргалку: там показано, что с прижатым локтем к телу визуально прибавляется ширина руки, и всё это смотрится одним массивным объектом, зато если есть пространство - пожалуйста, вот рука, вот тонкая талия.
Руки надо располагать ребром к фотографу. Вы же не хотите, чтобы ладонь смотрелась во всю ширь этакой лопатой? А именно так она и будет смотреться, если продемонстрировать её объективу.
Важный момент. Надо думать о чём-то очень приятном и радостном. Когда люди думают о приятном, они очень красиво держатся. Тонус взлетает. Выпрямляется спина, расправляются плечи, живот втягивается и т.д. Если думать о неприятностях и страхах, можно добиться спазма мышц и превратиться в деревяшку, так эта деревяшка будет сутулая, угловатая, с выпяченным животом и обвисшей грудью. Такая вот метаморфоза. Вы же фотографироваться зачем приходите? Чтобы получилось что-то классное и обалденное! Вот об этом и думайте. Предвкушайте.
