Тяжёлые думы не есть хорошо, ибо они вредны для нашей психики, посему, ка только они появились в вашей голове, от них сразу нужно спешить избавляться.
Сложно, особенно, если они связаны с сильными душевными переживаниями, но можно, если постараться. Нужно успокоиться, понять, что сами по себе тяжёлые думы не изменят ситуацию в лучшую сторону, а вот усугубить её они могут. После того, как чуть успокоились, нужно принять решение, как только окончательное решение будет, тяжелые думы исчезнут сами собой, у меня, к примеру, сие так и есть.
Потом можно почитать что-нибудь. Но я советую читать не то, что веселит, смешит, а именно то, что нравится, и эта может быть даже книга поучений Оптинских старцев, то есть, читайте то, что вам ближе.
очень много душеполезных изречений!
Конечно, любимых книг много. Кое-что из Чехова, что-то из Достоевского, есть любимое и у Шолохова, у Булгакова, у Гоголя.
Но, самое незабываемое впечатление на меня оказала маленькая необычная книжечка в каких-то странных, как будто детских рисунках. Это был "Маленький принц" Сент Экзюпери. Эта книжечка идёт со мной по жизни, напоминая, что "мы в ответе за тех, кого приручили".
