Практически все тренера на первых занятиях допускают к тренировкам без экипировки. Но Вы должны понимать, что без снаряжения есть риск получить травму и травмировать напарника.
Без экипировки капоэйра, винь-чунь, айкидо. Но их эффективность многие ставят под сомнение.
НУ, и конечно же, борьба! Дзюдо, самбо, вольная, бразильское джиу-джитсу и пр.
Хотя тут такие нюансы, как для борьбы, желательна обувь - борцвовки или самбетки. Некоторые борцы борятся в капе, поскольку она защищает зубы,в которые может случайно прилететь колено или локоть соперника.
Да и на тренировках, где ударка, а не борьба, больше время уделяется именно ОФП (общей физической подготовке), когда идет комплекс физических упражнений, на силу, взрыв, на перемещения... тут снаряжение никакое не требуется.
А для каратэ, например, нужны щитки на ноги, перчатки. Всё это можно купить со временем.
Для муай-тай (тайский бокс) - тоже щитки, перчатки 10-12 унций, бинты. Капа. Шлем - по желанию.
В Теквондо часто используют еще и жилеты для защиты корпуса.
Экипировка поможет сохранить здоровье,а это главное в спорте.